老年斑是指长在老年人身上的斑块，这种斑块它是有颜色的，表现为偏褐色或者偏黑色，斑片大小不规则，高出皮肤，和日晒也有一定关系。今天就由大庆皮肤病医院专家为大家科普：

     老年斑产生的原因

       1、没有做好皮肤护理

       有非常多的人都会认为老年斑是人老了之后才会出现这样的一种情况，不过经过临床医学研究发现老年斑其实是因为病毒而引发的，如果皮肤的抵抗力下降，那么病毒也就会趁机而入，老年斑也就会由小而生，这时应注意要做好皮肤的清洁，也应避免长期的阳光直射，风吹日晒，这些因素都是促进老年斑快速增长的原因。

       2.新陈代谢能力衰退

       生活中，大部分的老年人新陈代谢和细胞功能会逐渐开始衰退，血液循环也逐步趋向缓慢，再加上老年人在饮食结构上的变动，植物脂肪摄入量的比例失衡等原因，从而促使一种叫脂褐质的极小棕色颗粒聚集在皮肤基底层细胞中，从而产生了老年斑。有一部分是皮肤老化反应，还有一部分与家族遗传有关。

       3.不良生活习惯

       有一部分人随着年纪的增长，睡眠质量下降，精神压力较大，长期的过度劳累或精神紧张，就会导致肾上腺皮质功能的下降，最终导致色素沉着在脸上形成斑点。建议患者平时一定要早睡早起，尽量在晚上11点以前睡觉，避免熬夜。要保证充足的睡眠时间。皮肤状态只有在保证睡眠充足、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人，不容易长斑点。

       以上就是今天专家为我们科普的内容，在此希望患者注意养护自己的皮肤，保证一个良好的皮肤状态，使整个人焕发出朝气蓬勃的状态，从内在上也能够使心情更加愉悦！