要想尽快摆脱甲沟炎 患者就得这样穿鞋子

甲沟炎的出现对于患者来说非常痛苦，因为甲沟炎不仅给患者带来了身体健康问题，而且还影响着患者日常生活和工作，甚至会延伸影响患者的社交。下面就让我们一起来看看甲沟炎患者要如何穿鞋子？甲沟炎的危害有哪些？以及摆脱甲沟炎要如何护理？正处于甲沟炎危害的患者赶紧来看看小编的这篇文章的介绍，希望能帮您减轻一点痛苦！

甲沟炎患者要如何穿鞋子:

在你的脚趾甲和两侧皮肤之间，有一个细细的缝隙，医学上将它称为甲沟。甲沟位置非常狭窄，在长时间的挤压后，容易引发炎症。当穿着尖尖的，硬硬的鞋子行走，磨损的时候，脚趾会被挤在鞋子前前方一个很小的三角区里，久而久之，趾甲嵌到肉里，引起可怕的甲沟炎。

甲沟炎在发病初期，通常表现为一侧趾甲出现红肿，有时还会有局部发热的现象，慢慢地，这种疼痛会蔓延到双测甲沟，出现脓肿，严重的时候，甲板和甲床会分离。病情再发展下去，有可能让你全身感染，出现高热，寒战，反复发作，甲沟炎会让你的脚趾甲变色，变形，最后一步，就是做手术，拔掉脚趾甲。

1，舍弃高跟鞋

不忍心，别忘了，女人心里的自信，有时候比健康更重要。因为专家建议你破费一点，为了避免脚趾同一部位持续受力，买不同高度的高跟鞋，每天穿不同的鞋上班。这样，十个脚趾的受力点有所交替，你会感觉舒服很多。另外，你可以在办公桌下面放一双轻软舒服的平底鞋，在办公室里行走的时候，换下又细又尖的高跟鞋，用便鞋代替。

2，千万别对自己的脚趾甲下手太狠

每次修剪时，一定留下足够的趾甲盖住皮肤。尤其是脚趾甲的边缘，别剪成深深的弧形，陷在肉里的感觉一定不怎么样。保持趾甲基本平齐就够了，发现周围有倒刺，就用趾甲刀齐根减掉，可别图方便用手撕哦!

甲沟炎的危害：

慢性甲沟炎多由葡萄球菌感染所致。这种细菌存在于人的皮肤上，一般情况下仅为污染，并不发生感染，这是因为人体具有局部和全身的防御功能。只有当机体防御功能降低，甲周皮肤完整性被破坏，或致病菌数量、毒力过大时，才会引起感染。广州空军458甲沟炎专家周艳雄说慢性甲沟炎多由于经常受到潮湿、浸渍而造成绿脓杆菌、真菌(念珠菌、曲霉菌等)及普通变形杆菌等的感染。处理不及时则形成甲下脓肿，亦可发展成慢性甲沟炎及慢性指骨骨髓炎，出现慢性窦道，肉芽组织自窦口向外突出。

1.甲下脓肿甲沟炎处理不及时，脓肿向甲下蔓延，甲板与甲基质间也发生感染。皮肤指甲周缘肿胀、疼痛剧烈，指甲下可见到黄白色脓液。部分病人会出现低热，白细胞增高等全身症状。

2.脓性指头炎甲沟炎加重，感染蔓延至指末节皮肤，使指头肿胀、刺痛。

摆脱甲沟炎要如何护理：

甲沟炎的存在不仅影响患者的健康还会影响患者的美观，给患者的社交造成一定的压力，那么如何尽早摆脱甲沟炎呢？

得了甲沟炎不只是影响了指甲的美观，对患者而言还造成了不少的烦恼，所以为了早日康复或是运力甲沟炎，指甲的正确护理很是重要的一点。早日摆脱甲沟炎 护理工作少不了：

甲沟炎是一种较为常见的疾病，大多数位于足部第一趾，多是外伤诱发。例如嵌甲、穿过尖过紧的鞋子、咬指甲、拨刀枪刺等。魏娟主任医师建议市民，在修剪指甲时千万别对自己的脚趾甲下手太狠，每次修剪时，留下足够趾甲盖住皮肤。尤其是脚趾甲边缘别剪成深深的弧形，保持趾甲基本平齐就好。脚趾甲周围有倒刺时，用趾甲刀齐根减掉，千万别图方便用手撕。穿过尖、过紧的鞋子会挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲。脚趾的踩踏伤会导致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲。

甲沟炎是手(足)部急性化脓性感染,好发于拇指(趾)，通常先发生在一侧甲沟皮下，表现为红、肿、疼痛，如不及时治疗可发展为双侧，严重时需要拔除指(趾)甲。甲沟炎易反复发作，患者日常生活中应注意养护，预防复发。

勤剪指甲，但不宜太狠，把指甲剪成弧形，甲沟两侧不留指甲尖，不随便剪甲沟，如果有倒刺，应该用剪刀从根剪掉，切不可硬性拔除，更不能“用嘴啃”，注意手指尤其是指尖的养护，每次洗手后或睡觉前都应该涂抹护肤品，干燥的季节可以使用油脂比较多的凡士林，以增强甲沟周围皮肤的抗病能力，劳动或忙于家务时要格外小心，避免木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等刺伤甲沟，诱发甲沟炎。

对于脚趾的养护关键在于选择大小、肥瘦合适的鞋，尽量不要穿尖头的高跟鞋，以免使甲沟受压;发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、纱布等软物将脚趾隔开，防止压迫趾甲嵌入甲沟;剪趾甲不宜过短，以免损伤甲周皮肤，当有微小伤口时，可涂2%的碘酊后，用无菌纱布或创可贴包扎保护，以免发生感染;保持双脚清洁干燥，夏季涉水后应及时更换鞋袜。

针对趾甲易患甲沟炎的人群，专家给出了简单实用的建议：选择一双舒适的鞋子，适当留长趾甲，保持卫生，一般都能有效避免。

以上小编介绍的这些甲沟炎知识，相信大家都有所了解了，特别是被甲沟炎影响的女性朋友们，在选择鞋子上一定要有所注意，千万不要再为了漂亮执意穿高跟鞋了，也不要对自己的脚趾甲下手太狠，修剪指甲时不要太短了，如果想要摆脱甲沟炎就要更加用心的呵护，以上小编已为大家介绍了甲沟炎的危害和护理方法，面对这些你还敢不用心护理吗？