男人治疗和克服早泄的有效方法有哪些？-濮阳专业男科

　　早泄是困扰很多男性的问题。 早泄不仅让男人失去自信，还会影响夫妻关系。 因此，患有早泄的男性一定要及时到医院检查治疗。 那么男性如何治疗和克服早泄呢? 给个详细的介绍。

　　男性早泄如何治疗和克服，专家指出，患早泄最重要的是去医院检查，查明原因，对症治疗。 此外，还可以采用以下治疗方法。

　　1、改变性交体位：如果用雌性进行性交，雌性会与上面的性器官发生强烈的摩擦。 男性处于被动位置，肌肉松弛，兴奋性低，因此可以与女性同时达到性高潮。 也可以采用侧向性交，这样可以避免臀部剧烈运动，减少因骨盆闭塞导致的血液分流到下肢。 由于省力和运动幅度小，男性兴奋性发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。 这些姿势都有助于减少刺激并延长性交。

　　2、通过选择性交时间来锻炼控制射精的能力：如果早上起床后改变做爱，你会精力充沛; 先睡后做爱，避免紧张; 一次射精后，当晚再性交肯定会延长时间; 经期后性交可延长时间。

　　3、耻骨尾骨肌的锻炼(排尿中断)：由于男性射精和排尿是通过同一个尿道，所以这两种生理现象所涉及的肌肉有很多是相同的，也有很多是不同的。 所以，断尿的做法还是很有好处的。 这种方法是指排尿时，先排一部分尿，停顿，再排，再憋住，分几次排完。 早泄正是因为肌肉薄弱，控制力差，所以有必要采用这种锻炼方法。 只要坚持，坚持下去，尤其是尿量多的时候，急需小便的时候效果更佳。 这种训练不分昼夜，只要你小便，它对大多数人都有效。 体质较差者应加强体育锻炼，提高全身素质。