治疗白癜风要注意康复细节 还要进补一些有利食物

白癜风的康复是一个很漫长的过程，要想实现健康恢复，就要做好各个细节的防护，这样才能实现最大化的保障个人健康。而且在此之外，治疗白癜风还要进补一些有利的食物，这样能够加大患者病情的恢复程度，做到最快速，最有效的实现健康。具体要注意的细节和要进补的食物，本文对此做出了详细分析，有兴趣的话一起去了解一下吧。

治疗白癜风要注意康复细节：

细节一

白癜风从发展期进入恢复期有一个很重要的标志就是白斑边缘色素增加，白斑和周围皮肤边界异常清晰有“雕刻”样感觉。

分析：这时候，白斑一般情况下要比过去更白，往往会引起一些患者紧张，误以为病情加重，这是一个很关键的时期，患者如果不知道为什么会出现这种情况往往会导致有效的治疗方案中断。

细节二

当白癜风发病时间比较短，白斑和周围正常皮肤颜色差异不是很大时，特别是面部皮损，恢复会比较明显，如果早期进行有效治疗，白斑会越来越接近正常皮肤。

分析：这种现象可能是黑色素细胞此时只是功能减弱，不能产生足够多的黑色素分布到正常的细胞上，从而导致较淡的白斑出现，此时如果治疗得当，黑素细胞功能恢复，就会恢复正常。

细节三

手足及口周围白癜风的治疗相对较慢，一两周内一般不会有特别明显的变化。

分析：定期的对皮损拍照，看白斑的边缘所在位置的皮嵴、皮沟（说白了就是皮纹）和体表标志物如毛发、色素痣等的相对位置关系，因为每次照相时可能因为光线或者角度变化而导致照片颜色有差异，但是皮纹、毛发、色素痣的位置是不会改变的，可以根据白斑的边缘和某一条或者几条皮纹、毛发、色素痣的位置判断白斑是否扩大或者减小。

细节四

恢复中的白癜风边界的黑色素及新长出来的色岛（黑点）刚出来一周内颜色比较淡，两周后一般要比正常肤色黑的多。

分析：这说明黑色素细胞恢复过程中功能十分活跃，如果发现有新的色岛出现或者原有色岛变大或者相互融合，不用对比过去的照片就可以判断是否有恢复。

细节五

白癜风在治疗一两周内如何判断有反应（躯干、四肢皮损），特别是当边缘色素不明显，而且又没有色素岛屿出现的时候。

分析：这时候一个关键点是看白斑中心是否出现毛细血管扩张（没有外用药物为前提），白斑是否发红色。甚至一些患者感觉稍有瘙痒，如果有以上现象往往也是判断有反应的一个参考条件。

白癜风患者可以补的食物：

第一补：奶制品、豆制品、虾皮

咱们都知道白癜风患者体内微量元素的缺乏可导致白癜风的发生和发展，而在寒冷的冬季多吃一些产热同时补充微量元素的食物，可以抵御严寒，还可增强血液运行功能。在这个季节，咱们白癜风患者不妨多吃一些奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物，或者富含铁的食物，如动物肝脏。

一是可以增强自身肌肉的伸缩性，补充身体所需要的热量和矿物质。二是可以可以帮助手脚血液循环不好的患者，让肢端型的白癜风血液循环起来，更好的代谢身体的自由基。

第二补：新鲜的米面+B群维生素

多吃一新鲜的米面，可以保持我们体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢正常，另外再配合一些维生素B群的摄入，可以让我们代谢功能更加强，抵御一些冬季皮肤病的发生，避免其他皮肤病诱发白癜风的发生。

第三补：冬吃萝卜和“苦”菜

冬季也是进补萝卜的季节，萝卜又被称之为“土人参”足以说明萝卜的营养价值。萝卜在中医上有萝卜有清热解毒、气健胃的功效。另外萝卜还富含多种微量元素，能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用，可以辅助白癜风的治疗。

另外在冬季，还适合吃一些芹菜、莴笋、生菜、苦菊等“苦菜”，这些苦味食物中含有氨基酸等营养元素，具有抗菌消炎、提神醒脑、消除疲劳等多种保健功能，对白癜风也有保健作用。

对于白癜风的康复治疗，注意细节的防护很是关键，并配以良好的饮食辅助，定能帮助其更好的恢复，更好的实现健康。此外，还应注意加强白癜风综合性心理治疗，这也是十分重要。由于白癜风好发于人体的裸露部位。社会上有很多人对白癜风患者都有一定的歧视，因此就导致广大患者自尊心受到重大打击，从而产生一系列精神方面的疾患，往往恶性循环，导致白斑久治不愈。