贵阳治疗焦虑症医院-长期焦虑症的危害是什么？

　　长期焦虑症的危害是什么？患上焦虑症后，首先要找出原因，尤其是焦虑症比较严重的时候，焦虑症会长期存在，可能会对我们的身体造成很大的伤害。因此，焦虑症患者应尽快了解这些危害并治疗焦虑症。

　　长期焦虑的危害。

　　1、睡眠不足。

　　焦虑往往会阻碍我们在睡梦中，伴随着频繁的噩梦或突然醒来，有些甚至容易打鼾。醒来后更难入睡，导致睡眠不足和身体虚弱。

　　2、急性焦虑。

　　急性焦虑主要表现为心悸、心悸、呼吸困难、喉咙堵塞、头晕、四肢无力。当这些情况发生时，焦虑症患者会感到濒死，这增加了他们的恐惧和紧张。这种恶性循环使他们无法摆脱焦虑的后果。

　　3、抵抗力降低。

　　严重焦虑症患者经常食欲不振。随着时间的推移，身体无法及时补充营养。此外，焦虑引起的神经系统和免疫系统功能混乱是最容易感染疾病的。

　　如果你发现自己有焦虑，你应该及时解决心理问题，弄清楚为什么焦虑，安慰和说服自己，找到解决你焦虑的困难的办法，这样你就可以逃离焦虑的漩涡。