哈尔滨孕妈怎么预防哺乳期乳腺炎

　　哈尔滨孕妈怎么预防哺乳期乳腺炎？乳腺炎有一些非常明显的发炎症状，哺乳期的女性朋友为了更好的预防乳腺炎，应该从以下这些方面来做起。哈尔滨孕妈怎么预防哺乳期乳腺炎？

　　1、产前常用毛巾和肥皂洗擦乳头，并用拇及食指捏拉乳头，让皮肤变得坚韧。

　　2、哺乳期应该保持乳头的清洁，每次喂完奶以后应该把乳汁吸空。如果吸不空或者奶胀感的话，应用手挤或者用吸乳器排空。

　　3、可以防止乳汁的淤滞。

　　4、乳头如果被吸破，应该及时的治疗。

　　5、患病期间一定要停止喂乳，要吃清淡的饮食，保持心情的舒畅。

　　温馨提示：女性朋友日常生活中一定要注重对乳房的保养，以免疾病侵袭，危害自身健康。