掉发何种程度算“危险” 怎样判断掉发数量？

脱发和掉发之间是怎样的关系，很多人都不是很清楚，往往普遍的都被认为是脱发，进而选择错误的方法进行恢复，不仅没有帮助起到很好的缓解作用，还加大了病情的程度，因此需要做好掉发的准确判断。因为只有到掉发的数量达到一定的程度，才能判断为脱发。具体掉发到什么程度才算“危险”呢？如何判断掉发数量？本文对此做出了详细分析，有兴趣的话一起去看看吧。

掉发到什么程度就算“危险”？

了解掉发程度是治疗脱发的第一步。很多发友对自己的掉发情况都很敏感，提到掉发就如临大敌，实际了解情况，每天也就掉50根，完全属于正常范畴。一般人的头发情况中有10%的头发处于休止期，休止期中的头发又会逐渐进入退行期，也就是我们每天正常脱落的头发，数量大约在80-100根左右。

因此，每天掉头发在100根内，都可以认为是正常的，如果超过100根，则意味着你的头发每天都在持续减少，发展下去很快会成为明显的脱发。

如何判断掉发数量？这里有三个方法

拉发测试

伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松，然后往外轻拉头发，连续做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发。

毛囊检测

最科学准确的方法，借助专业检查头发的仪器来进行分析，只要去正规的医院做一个毛囊检测，就可以清晰的观察到毛囊情况，得出专业结论。

3种方法让你快速停止掉发：

找对掉发的原因，及时控制是治疗脱发的第二步，也是最关键的一步。下面总结的这些方法是针对不同原因脱发的一些初步控制方案，大家可以对症下药。

DHT抑制剂类药物

雄性激素性脱发是最常见的脱发类型，人群基数最大，也最难解决。这类脱发的根源在于两点：脱发基因和雄性激素，也就是DHT浓度升高，这两者共同决定了掉发的严重程度，从目前医学水平出发，是采用抑制DHT浓度来延缓和抑制脱发，并起到比较显着的效果。

这类的药物目前比较常应用的为1mg的非那雄胺（非那雄胺非常适合和米诺地尔生发水一起使用，米诺地尔能加快新头发生长，两者结合使用，既能止脱、又能生发，效果更理想）

螺内酯片（剂量需要医生指导）

不过这类药物的一个特点就是需要长期服用来不断地抑制DHT浓度，停药后掉发情况依然会发生。

脱发的食疗：

杂粮粥

最有名的脱发食疗偏方，富含头发生长所需几乎全部的营养，如多种维生素和蛋白质、微量元素，口味清淡还能调节内在平衡的能力。

豆类

黑豆、黄豆等本身蛋白质含量高达30%，还含有植物雌激素大豆异黄酮，对雄性脱发也有略微的作用。

坚果类

像核桃、杏仁这类零食每天吃一点也很有好处，因为它们富含维生素E和维生素B族，基本都是头发生长最相关的维生素，而且本身营养构成也很符合人体需求。

脱发的治疗植发：

还有一种专门针对中晚期脱发和大面积脱发的方法就是毛发移植手术，特点就在于快速、彻底，移植后的毛囊可以正常生长，不会再次脱落，真正意义上逆转脱发形象。

以上几种方法就是总结出的能够迅速控制掉发的有效方法，前两种方法在脱发初期会有相当显着的效果。如果你属于脱发时间较长，脱发区域已经很明显的情况，那么常规保守治疗的方法可能就效果甚微，只能考虑植发手术。

掉发是脱发的一种表现，只有当掉发数量达到一定的程度，才能算得上是脱发，只有明确这一点才能实现最大化的保障个人健康。而本文介绍的这些快速停止掉发的方法，希望大家能够谨慎对待，做到良好的预防，以减少掉发的出现，最大程度的保障头发健康，免受脱发的影响。此外，还要注意饮食疗法，它的加入能够起到很好的辅助效果，确保健康恢复。