当心甲状腺发生病变 日常护理要科学

对于一个健康的人来说，甲状腺是你健康的标志，如果你的甲状腺出现了问题的话，我们 应当及时的了解更多的信息，甲状腺结节的问题是有发生，让大家的甲状腺健康受到了威 胁，因此，如果不及时的治疗的话，就会造成肿块变大，甚至发生癌变的现象。那么甲状 腺结节被发现了过后，我们在生活当中应该积极的做好护理的工作，护理越仔细，疾病就 好的越快。

甲状腺结节是指甲状腺细胞在局部异常生长所引起的散在病变，是一种非常常见的问题。 一般来说，通过高分辨率超声检查，正常人里面有高达70%的人可能查出甲状腺结节。

现代的研究发现，大部分甲状腺结节是良性的。但是，有5%-15%的甲状腺结节是恶性 的。另外，近年来我国甲状腺癌的发病率呈现增高的趋势。所以，对于甲状腺结节，大家 要引起重视。

虽然多数的甲状腺结节是良性的，但若不注意保护自己，还是会有恶变的可能。另外 ，结节出现以下这几种情况，就要考虑恶变的可能：

1、肿块比较大。当肿块变得比较大的时候，直径已经超过了两厘米，这时候需要多注 意些，这有可能是发生癌变了。

2、肿块润滑度不好。一般良性的甲状腺结节，出现的肿块润滑度比较好，用手触摸可 以感觉到，如果润滑度降低了，还伴随肿大的情况，需要考虑恶变的可能。

3、生长速度比较快。甲状腺癌的生长速度是比较快的，有时候十几天内就能看到一些 明显的变化。因此，患上甲状腺结节，如果结节生长比较快，那就要多注意些了。

甲状腺结节注意事项

1、培养良好的用眼卫生习惯：当眼睛有异物感、刺痛或流泪时，不要用手直接揉搓眼 睛。

2、避免用眼过度：不在光线条件差的情况下阅读，不长时间用眼。

3、避免强光：外出遇强日光照射时，佩戴有色眼镜或者太阳镜。

4、清淡饮食：限制水盐摄入，禁食辛辣刺激食物，少饮酒。

5、严格戒烟：吸烟是导致眼病发生和恶化的主要危险因素，不仅使眼病病情恶化，而 且降低治疗效果、增加治疗风险。

6、睡眠时枕头垫高：这样可以缓解因静脉回流受阻造成的眶压增高，减轻眼部症状。

为了您的健康，大家都愿意多多的学习更多的内容和知识，上面为大家分析的甲状腺结节 注意事项，希望引起你的关注，我们在平时，应该多多的培养良好的用眼习惯，同时保持 清淡的饮食，饮食健康，自然身体就会慢慢被调理好，如果你爱抽烟的话，还是早点戒了 吧。