猪肝食疗可辅助附件炎患者健康恢复

附件炎的食疗方法很多，其中较为实用的就是猪肝食疗方，此方法可通过不同的饮食体现，其中最常见的就是四神猪肝粥、菠菜炒猪肝、油猪肝等，这些食物对于附件炎的健康恢复有着很好的疗效，只要患者们能够做到科学有效，长期坚持食用，就能很好的达到治疗效果。另外，在其他的一些饮食调节上也要做好防护，这样才能实现最大化的保障个人健康。

猪肝食疗可辅助治疗附件炎：

四神猪肝粥

原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，大米适量。

做法：先将莲子和薏苡仁用水泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料与大米放锅内用大火煮开后转小火煮15分钟即可。

功效：温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、减少疲劳感。

菠菜炒猪肝

原料：菠菜、猪肝、调料适量。

做法：将猪肝用清水漂半小时以上，洗净后切薄片;菠菜洗净用热水焯水，之后沥干;用三勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉少许糖和盐，将猪肝腌制十五分钟。热油加姜末炒香，下入腌制好的猪肝翻炒至可切断，加入焯过水的菠菜翻炒均匀即可。

功效：补肾养血。

油猪肝

原料：猪肝150g，带皮老姜4片，黑麻油30ml。

做法：先将猪肝洗净切成1公分厚度。带皮老姜刷净切薄片：黑麻油入锅大火加热，放入老姜，转小火，爆香至姜片皱褐而不焦黑，再转为大火，放入切好的猪肝炒至变色。最后放水煮开。马上关火，趁热食用。

功效：化淤补虚、促进恶露代谢之功效。

附件炎的饮食调节方法 ：

一、附件炎应注意日常服用维他命：

附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质，比较好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。

二、附件炎的饮食调节法之避免咖啡因：

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

三、附件炎的饮食调节法之饮食均衡：

多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。这是对女性饮食的精辟概括。虽然健康的饮食无法根除附件炎，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

本文介绍的这些食疗方法都是辅助治疗附件炎的好选择，只要患者朋友们能够有效的抉择，并长期的坚持下去，就能起到很好的缓解效果，帮助更多的人远离附件炎，拥有最健康的幸福生活。此外，附件炎患者还应注意平时的日常护理，避免咖啡因、饮食要做到均衡，这样可以更有效的保障个人健康，实现最大化的美好幸福生活。