便秘担心诱发结肠炎 油腻食物少碰

在平时的生活当中，养成良好的生活习惯是有益健康的，有些人一天有一次大便的习惯，但是有些人好几天都没有便意，便秘问题的发生很常见，可是大家不知道，便秘还会引起结肠炎吧。接下来我们共同的来了解结肠炎的症状：便秘、腹泻、便血等都是你要在意的，发现了问题，及时的到医院就诊，同时在饮食方面加强护理，希望帮助你缓解疾病的症状。

结肠炎的症状

便秘：结肠炎患者一般都有大便秘结的症状，有的4—5日才排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。

腹泻：腹泻是结肠炎最主要症状。轻者每天3—4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血;重者数十次，还有的是腹泻与便秘交替出现。

便血：是本病主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。

腹痛：轻度结肠炎患者无腹痛或仅有腹部不适.一般有轻度至中度腹痛，主要是左下腹或下腹阵痛，重度结肠炎患者腹痛涉及涉及全腹，有腹痛——便意——便后缓解的规律。

其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热，心跳加速，以及衰弱，贫血，失水，营养障碍等表现。

结肠炎饮食注意事项：

首先要注意少吃油腻食物。

比如说，红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。

其次不宜喝牛奶。

这是因为牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。因为有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。

最后要慎吃瓜果。

虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。

结肠炎的发生让患者感受到痛苦，当你出现了结肠炎相应的症状的时候，我们就要积极的配合医生的治疗，按时吃药，但是你知道吗？结肠炎在饮食方面应该更好的关注细节，牛奶和瓜果都是结肠炎患者要慎吃的，这是不利于您的健康和发展的，清淡的饮食，祝您拥有幸福健康的好生活。