如何预防子宫出血

　　如何预防子宫出血？功血会使女性出现月经周期不规律，月经量过多，经期延长，或不规则流血等现象。对女性正常生活也有很大影响。如何预防子宫出血？
　　1、作息规律：忙于拼搏事业的女性应该适当的停下来，调整自己的生活节奏，保持作息规律，不要把熬夜加班当做家常便饭的事，保持正常的睡眠时间。

　　2、饮食良好：平时也要养成良好的饮食习惯，多食膳食纤维，加强蛋白质和维生素的补给。以利于增强人体机能新陈代谢，促进血红蛋白的补充，改善贫血程度。

　　3、精神放松：父母不要一味的为了孩子的成绩，而忽视了健康的存在。要多关心孩子，平常与她们多交流沟通。让她们适度的放松心情，才更有利于成绩。

　　温馨提示：女性在月经期间要注意保暖，不要受寒，。否则会让寒冷刺激到子宫，引起子宫收缩加快，造成经血或多。也要注意卫生清洁，避免因细菌感染造成妇科疾病的发生。