邯郸男科医院：轻微早泄怎么治疗

　　对于早泄的男性朋友来说，早泄是他们心中的一块石头。但实际上，如果是细微的早泄，早泄的男性可以通过一些日常的护理和保健，恢复自身的光彩。今天小编就为大家介绍一下男性隐性早泄的“曲线救国”秘诀。

　　1.限制性行为

　　沉迷于过度的性生活和手淫，容易产生精力和身体疲劳，是早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，防止各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄问题。

　　2.调节心态

　　如果你没有爱过一次，不要把它放在心上。这会影响你的决心和动力。夫妻双方应增加情感交流，消除不和谐的因素，防止给丈夫带来能量压力。做爱时一定要聚精会神，尤其是在性快感达到顶峰、即将射精的时候，一定要聚精会神，防止早泄。

　　3.让自己更强大

　　健康强壮的身体是男人的本钱。早泄的男性身体虚弱、精疲力竭、睡眠不足，脑力劳动强度大且持久。应积极进行体育锻炼，增强体质，注意休息，防止劳累过度，调节中枢神经系统功能失衡。

　　4.补充有益的营养

　　对阳痿有益的食物是早泄男性不能缺少的最佳产品。主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。它也是一种催情产品。此外，含锌食物和含精氨酸食物也有助于改善性功能。

　　5.借助避孕套

　　男性借助避孕套可以解决轻微早泄或意外缺乏安全导致的早泄。这个避孕套是杜蕾斯的耐用避孕套。它含有神奇的药物苯佐卡因，戴上后可使阴茎迅速麻木，立即降低敏感度，并保持完全勃起。性爱的时刻就这样延长了！