治疗阳痿一定要学会这些药膳

　　阳痿在中医上被认为是肾阳虚败导致，所以通过药膳来补肾壮阳既可很好的改善阳痿的情况，今天小编给大家带来了几款可以改善阳痿的药膳，只要我们按照正确的方法制作，可以很好的改善男人阳痿的情况。如果你也被阳痿困扰着不放跟着小编学习下这些药膳的制作方法吧。

　　雀儿药粥

　　功效壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

　　配料麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。

　　制作1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。

　　用法每日服2次，温热食。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

　　核桃炖蚕蛹

　　功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。

　　配料核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克。

　　制作将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔水炖熟。

　　用法隔日1次。

　　枸杞羊肉粥

　　功效滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

　　配料枸杞叶250克，羊肾1个，羊肉100克，大米100～150克，葱白少量，食盐少许。

　　制作：1、将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细。2、把羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。3、待粥成后加入细盐少许，稍煮即可。

　　用法每日1～2次，温热服。

　　男人肾虚怎么办，阳痿怎么办？以上是小编带来的可以改善阳痿的几款药膳，男性朋友如果有阳痿的情况，不妨试试小编介绍的这些药膳。除了正常服用药膳，想要改善阳痿还要从心里上让自己放松，在轻松的环境下进行性生活才能让性生活更和谐。希望小编的介绍能给大家带来帮助。