男性日常保健小常识

472人浏览时间：2021-03-02 08:36:08来源：濮阳东方医院

　　男性日常保健小常识

　　一、首先是要注意适度清洁，在清洁时要认真、柔和。

　　二、注意穿着舒适，注意避免不必要的摩擦和伤害。

　　三、其次是房事要适度，切记不能贪欢。

　　四、饮食方面，运动方面也要遵循适度的原则，饮食尽量营养清淡，平时可以进行如慢跑等有氧运动，也可以适当增加一些无氧运动来增肌。


上一篇：假包皮过长有必要手术吗?

下一篇：如何判断是否需要割包皮?