青岛白癜风患者在防染新冠的同时怎样提高免疫力?

　　一到冬季，我国的防疫工作又开始马不停蹄的展开了，毕竟在极低温度下，新冠病毒适宜生存的空间也格外大。想要对抗新冠，我们机体自身的免疫力是很重要的，只有免疫力提高了，身体才可以更好地抵御外来病原体的侵害。不仅新冠如此，白癜风也一样。白癜风患者增强了自身的免疫力，能更好的修复基底黑素细胞，增强细胞活性、促进基底黑色素的分泌，使白斑尽快得到好转。那么，如何在做好防护新冠的同时，又增强白癜风患者机体免疫力呢?今天，潍坊京都白癜风医院医生带各位患者朋友简单聊一下，白癜风患者在防染新冠的同时怎样提高免疫力?

　　白癜风患者在防染新冠的同时怎样提高免疫力?

　　1健康饮食，保证足够的能量与营养民以食为天，尤其在对抗病毒的特殊时期，我们要保持均衡膳食，为免疫系统的正常运行提供充足的物质保障。研究显示，人体内每天都要产生数以百亿计的免疫细胞，这里面主要是中性粒细胞。产生这些细胞所需要的原材料需要通过我们的饮食来获得。所以，健康的饮食是提高免疫力的必要条件。白癜风患者平时可以选择牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量丰富的食品。重点要说一下，白癜风患者的饮食讲究多样化，因此，富含维生素C的果蔬食物患者也是必须要吃的，现在并没有研究表明，维生素C会使患者皮肤白斑加重恶化，相反，维C还有促进酪氨酸酶活性的功效，利于肌底黑色素的分泌。

　　2适量运动：为了防止感染病毒，建议白癜风患者减少外出，不要到人群聚集的地方，每日做些舒缓的运动。运动可以促进机体的血液循环，提高机体的免疫力。但白癜风患者在锻炼、运动时要注意，尽量在家进行，可以做做瑜伽、太极、俯卧撑等运动，避免剧烈运动导致皮肤受伤，引发白癜风的同形反应，而且患者还要注意在运动结束后，做好患处的卫生清洁工作。

　　3杜绝滥用药物，损伤免疫系统作战能力。为了有效预防感染新型冠状病毒感染的肺炎，很多人选择服用抗病毒药物，增强自身的抵抗力。但需要注意，药物能够快速地杀死或抑制病原微生物，但同时，也让免疫系统失去了和病原微生物作战的机会。如果大量使用药物，会削弱自身免疫系统的“作战能力”，使免疫力降低，给病毒感染提供“良机”。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：白癜风是一种由于多病因才会出现的皮肤疾病，大量实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。我院秉承“研究中医药，克服白癜风”的院训，专业研究治疗白癜风20余年，汇集了中华医学会皮肤病分会成员，山东省皮肤病防治中心专家组成员等，多位专业研治白癜风领域的医师坐诊，采用“分型分诊、多维治疗”的科学祛白模式，以全面的检测为基础，精准定位病因，对症治疗，配合院内齐全且配置先进的诊疗器械，已帮助数以万计的白癜风患者彻底摆脱白斑困扰，受到了白癜风患者朋友的肯定。