睾丸炎有哪些预防方法 睾丸炎如何做好保健护理

睾丸炎要是治疗不及时的话很有可能会给男性带来不育症的危害，男性应该在睾丸炎还没有发生的时候就做好 睾丸炎的预防工作。，睾丸炎都有哪些预防方法呢？如果睾丸部位发生炎症，对于男性患者的身体打击比较严重的，甚至会出现性功能障碍，容易发生早泄、阳痿现象，睾丸炎患者千万不能够吃辛辣刺激性的食物，那么，睾丸炎患者要如何进行保健呢？

预防睾丸炎的常见方法：

一、忌早恋及过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同 程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

二、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器 官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

三、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此， 不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

四、忌不洁性交

男子的不少传播类疾病，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危 害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

五、忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易 引起阴茎病变，也易引起妻子患子宫颈病变。

如何来预防睾丸炎呢

1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按 摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2.如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

5.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重 症状。

6.注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

常见的睾丸炎预防保健!

1、睾丸炎的预防保健中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在 洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2、睾丸炎的预防保健应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加 重症状。

4、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

专家介绍睾丸炎给男性带来的危害有：

1、引发其他疾病的产生：睾丸炎容易引发各种严重疾病，如内分泌疾病、泌尿系统感染、精索静脉曲张、前列腺 炎等疾病，严重威胁男人生命。

2、可致性功能丧失：睾丸炎可导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能，给夫妻生活带来困难。

3、丧失生育能力：睾丸炎的危害还可导致死精，无精，丧失生育能力，并且将炎性病菌传染给配偶，造成妇科疾 病，给妻子带来巨大伤害。

4、精损肾亏早衰：睾丸炎还会引发男性元气耗损、肾亏、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。

睾丸炎发生了以后不仅仅会给男性的身体健康带来困扰，如果睾丸出现炎症，患者体内的精子就会受到影响，容易造成死精现象，由于睾丸炎症引起无精现象，对于男性患者的心理打击是比较严重的，甚至会通过性交将疾病传染给配偶。

所以大家在生活中一定要做好预防和保健。