成都女性预防乳腺炎怎么做

　　细菌在生活中会引起很多疾病，细菌的入侵也会导致乳腺炎。因此，我们在做防病工作时，也要注意个人卫生。我们应该保护身体，预防生活的方方面面，这样才能避免疾病的发生，过上健康幸福的生活。

　　女性应注意饮食清淡，哺乳期女性是乳腺炎的高危人群，女性在哺乳期应注意饮食清淡，少吃辛辣食物，常吃辛辣食物，或常吃烧烤油腻食物，很容易引起乳腺炎，哺乳期应合理规划饮食习惯，尽量吃清淡营养的食物。

　　注意乳房清洁和护理工作，乳腺炎是妇科疾病中发病率比较高的一种，哺乳期妇女是乳腺炎的高发期，哺乳期妇女应注意乳房清洁和护理工作，尽量用温水清洗乳房，应选择舒适宽松的文胸，最好不要穿太紧的文胸，不利于乳房的健康，可能诱发乳腺炎，会危害人体健康，也会影响哺乳期的正常工作。

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