几个方法帮成都妇女预防乳腺炎
499人浏览时间:2021-01-05 09:24:50来源:成都乳腺病医院
留意清洁:前期留意休息,停止哺乳,清洁乳头、乳晕,促进乳汁排出(运用吸奶器或吸奶器),需要切断引流,应停止哺乳。
为了维护乳房,女性除了吃海带外,还应多吃豆类、小麦、玉米、乳制品、高纤维、低热量的蔬果,以及黄鱼等,过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,简单添加乳房肿胀,油炸食品和碳水化合物含有高热量,会加速体内雌激素的产生,使乳腺增生更加严峻。
热敷乳头:局部热敷,或用新鲜蒲公英、金银花叶各60克,用醋或酒少量捣烂外敷。运用宽肩带或胸罩。
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