预防前列增生时注意自己哪些工作事项

　　前列腺增生是中老年男性朋友常见疾病问题之一，一但患上该病后就会给我们的身体健康教育造成一个很大的危害，因此企业为了可以避免前列腺增生的危害，我们在生活环境中一定要进行积极工作做好预防控制措施以避免前列腺增生的发生，而给我们的身体健康管理造成严重影响。那么我们在菏泽预防前列腺增生应该注意哪些事项呢?下面一起来了解一下。

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　　一、一定要忌酒，因为中国饮食会导致患者前列腺和膀胱颈充血水肿而导致问题导致尿潴留现象出现。

第二，避免辛辣刺激性食物，因为它不仅会导致生殖器充血，还会加重痔疮、便秘等疾病，压迫前列腺，导致排尿困难增加。

　　七、不憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

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　　四、不久坐，因为久坐会加重痔疮等疾病，同时还会导致阴部充血，而导致排尿困难，所以我们在生活可以多参加一些体育锻炼，不仅可以减轻病症，同时还可以锻炼身体增强自身身体素质。

第五，慎用药物，因为有些药物的使用会导致排尿困难，即使有些药物剂量过大，也会造成急性尿潴留，如阿托鲁、颠茄片、麻黄素片等。

温馨提示: 前列腺增生是一个较长的疾病过程，所以其治疗过程很长，如果在生活中采取上述预防措施，则能有效避免前列腺增生的性别，从而避免前列腺增生带来的影响和危害。

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