生活中哪些食物预防痔疮

不管是什么疾病，日常饮食调理是比较重要的，日常中预防护理对疾病的治疗很关键。今天我们有必要来了解关于痔疮有哪些食物可以进行调理。首先我们需要了解引起痔疮有哪些原因，了解痔疮的病因才会对痔疮对症治疗。今天我们就一起来了解痔疮疾病患者饮食注意事项有什么。

引起的痔疮的原因

1.不好的大便习惯

上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大 脑的大便反射，极容易造成大便秘结。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能 使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负 担。

2.大便异常

腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌 ，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病 理变化。腹泻常是结肠疾病的医学体现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾 病。

3.慢性疾病

如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升 ，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在防治中应注重病人的全身状态，采 用合理有效的防治措施。职业性原因：长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势，肛门盲肠居人体下部，痔静脉回流 不畅。

4.生理原因

结肠、盲肠为运送食品残渣，存留粪便的主要器官，而食品经体内分解吸收后，残渣中常带有大量有害物质，长 期滞留在结肠盲肠中，可引发肿瘤。

5.解剖原因

肛门盲肠部有大量特殊性结构，如肛门隐窝、肛门腺、肛乳头、盲肠瓣和特殊的血管构造。盲肠静脉中缺少静脉 瓣，血液易于瘀积。门静脉系和腔静脉系在盲肠下端，有许多静脉丛和吻合枝，静脉壁薄弱，对压力的抵抗力减低， 盲肠粘膜下组织疏松，有利于静脉扩大曲张变形，容易形成痔。

6.饮食原因

喜欢吃辛辣食物，长期饮酒、暴饮暴食，吃饭不规律。

7.妊娠与分娩

妊娠妇女，胎儿压迫盆腔静脉，使静脉回流受阻，肛门直肠部血管扩张，同时由于体内孕激素含量上升，造成水 钠潴留，血管扩张而诱发痔疮。

8.肛门括约肌松弛

年老体弱及多次肛门手术而破坏括约肌完整结构者，因括约肌无力使痔脱垂加重。

9.门静脉高压

肝硬变、门静脉血栓炎等，可引起门静脉高压，由于门静脉系统缺乏静脉瓣，可直接导致痔静脉丛压力升高，引 起痔疮。

对痔疮有预防作用的食物有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

1、蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

2、鳖肉：用痔疮出血日久，气血两虚的患者食用它，有补益气血的功效。

3、肉苁蓉：可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效 。

4、猪、羊等动物大肠：中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的作用。

5、赤小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良 食品。

6、槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

7、胡桃仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。

8、竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

9、黑芝麻：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。

痔疮患者的饮食注意事项：

一、饮食规律化：

饮食上要规律化，不能暴饮暴食，尽量不喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，使胃肠道功能保持 良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。

二、宜吃的食物

1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭 肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

2、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑 木耳、鲜藕等以养血止血。

4、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

三、痔疮患者不宜吃的食物

1、忌饮酒酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。

2、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加 严重。

3、少吃或不吃坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造 成便血或疼痛加重。如果痔疮的症状不严重，完全可以通过适当的饮食疗法来治疗痔疮。

今天小编向大家介绍了有关于痔疮是由于哪些原因导致的。痔疮的出现给患者带来了痛苦，这个病的发生跟平时的饮食也有很大关系，所以在治疗的同时也要注意饮食方面的知识。在我们的生活当中假如出现了痔疮这样的疾病我们需要及早做好治疗，抓住最佳的治疗时机，愿每一个痔疮疾病患者正确治疗早日康复。关于痔疮大便出现疼痛该如何做好饮食注意事项，小编也向大家介绍了很多，大家可以了解下。能够了解这些相关饮食注意事项，才能够帮助患者正确的治疗和护理疾病早一些得到康复不要错过了治疗的最好时机。