成都预防哺乳期乳腺炎的方法

　　女性在生产过程中一定要防止乳汁淤积，如果产妇感到乳房胀痛，应及时热敷，热敷后用手捏住乳房，抬起乳头，每次给宝宝喂奶时，应让宝宝吸奶，以免造成乳汁淤积，引发乳腺炎疾病，产妇一定要保证充足的睡眠，多喝水少吃油腻辛辣的食物。

　　女性朋友在生完宝宝后体内激素的变化和哺乳期照顾宝宝消耗了很多精力，很多准妈妈会突然不适应，会有一些神经质，脾气很暴躁，甚至抑郁，这些不良情绪对于乳腺的流动是非常不利的，这种情况很容易被阻断，所以在哺乳期保持良好的情绪是非常重要的。

　　要注意防止乳头破裂，不能让宝宝养成用乳头睡觉的习惯，哺乳后，要用清水清洗乳头，如果有轻微的乳头破裂可以继续哺乳，但哺乳后可以涂抹一些芝麻油，在下次哺乳时间清洗干净，如果是重度乳头破裂患者，应使用吸奶机将乳汁吸出，以防出现更严重的后果。

　　成都颐和医院温馨提示：出现乳腺炎要怎么护理，因为乳腺炎多是产妇易患有的疾病，所以产后的女性要格外注意，在平时要避免乳房受到损伤，或者乳房挤压，要保持平和的心态注意饮食，出现乳腺炎多多护理，更好的帮助恢复。