成都女性如何避免乳腺炎

　　如果你要在个人卫生的地方进行清洁，那么就要做好个人卫生工作。用温开水清洗乳晕和乳头部位。内衣应选择透气性好的棉衣。喂奶前清洁乳头。使用温开水，以免细菌感染，达到预防乳腺炎的效果，选择合适的哺乳内衣也很重要，只要能降低乳腺炎的概率。

　　想要预防乳腺炎，还可以进行适度的按摩，乳房按摩是一个好习惯，可以使乳汁变多，也可以使乳汁分泌更加通畅，这样可以避免乳房不适，也可以达到一定的止痛效果，经常用一些温开水清洗乳房部位，适度按摩即可

　　想要预防乳腺炎，那么刺激性食物就需要避免，选择营养清淡的食物，辛辣的食物，刺激性的食物吃得太多，会对乳房健康造成危害，会使乳腺炎问题出现的可能性更大，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，为了达到丰胸的效果，应该适当吃一些食用真菌类食物，使乳腺增生的几率降低。

　　成都颐和医院创新的「预诊-诊间超声一体化-快速预约手术-术后全程管理」模式，利用互联网技术建立的一对一全程疾病管理服务，从患者到院开始，对每一位患者都进行个性化、全程化管理，实施精细质控体系，层层把关，保证诊疗过程安全和高效。