掉发都有哪些危害 脱发可以治愈吗

现在有很多人都会有脱发的现象。脱发虽说对身体没有很大的伤害。但是如果不好好的重视，对生活会有很大的影响。因为脱发影响外貌，在生活中、工作上都会有受挫的时候。今天小编就和大家聊聊掉发在生活中会有哪些危害，脱发可以根治吗？

1、脱发导致求职难，因为现在很多的企业在招聘的时候，都很在乎患者的个人形象，很多患者因为脱发，形象不好，而被婉拒入门。

2、脱发导致找对象比他人更困难。脱发，特别是男性患者，在找对象的时候也会经常碰壁，因为很多的女性都很在乎形象，男性患者即使打扮的再怎么光鲜亮丽，也不会因此而变帅，因为脱发严重影响了患者的形象。

3、脱发影响家庭和谐。脱发人的脱发不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，脱发者本人给整个家庭带来一些负面影响。

4、脱发影响心理健康。脱发，因为影响个人形象，所以很多的患者也就会因此感到自卑，再加上脱发会影响找工作、找对象等多方面的影响，所以患者也就会压抑自己，最终将使脱发者形成心理疾病。

如何根治掉头发？

随着社会压力的越来越大，脱发人也是越来越多，并且出现低龄化趋势。据国内一项权威调查：在所有的脱发人群中，31至40岁的脱发人占百分之四十八，20至30岁的脱发者占百分之二十二，而20岁之前开始脱发的人约占百分之六。关于我国的脱发人数，不同的人给出了不同的数据。脱发不仅影响患者的外在形象，还会对患者的心理造成严重的打击。所以，患了脱发一定要及时治疗，那么脱发能彻底治好吗？

脱发食疗法

日常生活中多食用铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食物，多食用新鲜蔬果，青菜，坚果类的食物。比如黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等等。尽量少使用刺激性的食物，辛辣的、油脂高的，比如少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质高的食物。

治脱发按摩法

早晨起床以及睡觉前，都可以用双手揉搓头皮，从前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟，头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用。

生活习惯

工作学习了一天，脑袋处于紧张的状态，晚上充足的睡眠才能让皮肤、头皮的新陈代谢保持正常。每天晚上10点到2点，这段时间保证睡眠，能帮助减少脱发的发生，让你的毛发保持优良的状态。除了充足的睡眠，还应该少喝酒、不抽烟、多喝水，保证每天饮用适量水，保证人体正常的新陈代谢。如果失眠，可以借助牛奶或者香蕉。

社会压力的越来越大，脱发人也是越来越多，并且出现低龄化趋势。脱发不仅影响患者的外在形象，还会对患者的心理造成严重的打击。所以，患了脱发一定要及时治疗，生活习惯和日常饮食的改变，可以有效减少脱发的发生。有些产品对治疗脱发效果也不错，也比较安全。大家可以尝试。