曲靖看甲状腺的好医院

　　曲靖看甲状腺的好医院？对于现代女性来讲，内分泌失调是常见的事情，例如长痘痘，严重的会导致不孕不育！

　　内分泌系统出现问题，也可能导致甲状腺疾病。其中，甲减对我们的身材有很大的影响，许多甲减患者一不小心就发胖了，尤其是在疫情期间，呆在家里，对于热爱美丽的女性来说，发胖确实是不可接受的。那么，如何恢复身材？让我们看一下昆明中研甲状腺医院专家的介绍。

　　让我们首先了解为什么甲减会导致肥胖的出现

　　医生表示：由于甲状腺激素分泌减少，人体的新陈代谢减慢，能量消耗减少，多余的能量被身体储存起来，这将会导致肥胖。

　　应当注意的是，甲减患者的体重增加也与粘液水肿有关，实际上，甲减患者体内存在一种“粘蛋白”的物质，该物质的积聚具有很强的吸水性，可能导致体内水分滞留，无法排出，人会变得肿胀，体重增加。

　　因此，对于甲减的患者来说，减重的说法比减肥更合适。

　　那么，甲减患者应该如何恢复身材

　　1，从根本上治疗

　　对于甲减的患者，如果要恢复正常体重，必须首先从源头上治愈甲减，患者可以使用中药和左甲状腺素治疗。

　　2，避免过度矫正

　　董方武主任说：一些甲减的治疗过头也会改变成甲亢，虽然人会变得越来越瘦，但这是一种不健康的状态，还可能导致心脏病。因此，提醒患者在甲减治疗期间，必须定期去医院检查甲状腺功能，并在医生的指导下调整剂量。

　　3，注意养成良好的饮食习惯

　　专家强调，甲减患者在疾病恢复后，食欲会改善，食物摄入量将比以前增加，这不利于减肥大计。因此，养成良好的饮食习惯来减肥很重要。

　　4.做适当的运动

　　许多人对减肥这件事上总是说的多做的少，实际上，哪里有快速的减肥方式，最好的还是多做运动。对于甲减的患者来说，最好在疾病得到控制后进行锻炼，否则可能导致或加重心脏病。

　　首先有氧，然后在无氧。首先进行轻度有氧运动，例如快步走，慢跑，瑜伽和广场舞。等身体状况完全恢复后，逐渐过渡到更激烈的有氧运动，例如快跑和减肥操等。