曲靖治疗医院甲状腺肿

       良好的饮食习惯可以保护自己的健康，也可以预防疾病。甲状腺肿是一种常见疾病，但很少有人了解这种疾病的饮食预防措施。那甲状腺肿时应注意什么？

　　甲状腺肿饮食注意事项

　　1。热量：由于甲状腺功能亢进会增加人体的新陈代谢速度，因此它可以增加每天所需的热量。

　　2.蛋白质：它可以增加蛋白质的含量，如肉，蛋，牛奶等。

　　3。维生素：由于热量的增加，对维生素B复合物的需求也增加了。要注意补充。

　　4.碘：它是甲状腺素的成分。向甲状腺功能亢进症患者施用碘化合物可增加甲状腺素的储存并减少其释放，但是过量会影响抗甲状腺素的治疗。普通碘需求量：成年男性120至165微克，成年女性100至115微克。对于孕妇，添加10至15微克。对于母乳喂养的妇女，将其量增加25微克。食物来源：海带和海鲜是主要来源。此外，绿叶蔬菜，肉，蛋，牛奶，谷物和添加碘的食盐也有一定含量。

　　5.避免刺激性食物，例如茶，咖啡，香烟和酒。

　　哪些食物会引起甲状腺肿

　　1，白菜

　　长期食用大量白菜会引起甲状腺肿大。一些研究发现，白菜中的有机氰化物会影响碘化物的氧化，从而影响甲状腺激素的合成，进而导致甲状腺的补偿性增大。

　　2，土豆

　　土豆也可能引起甲状腺肿，这还因为土豆中含有氰化物氰酸糖着，进食后产生硫氰酸盐，防止甲状腺摄取碘。

　　3，萝卜

　　萝卜含有会导致甲状腺肿的类硫脲类物质，有引起甲状腺肿的效果。

　　4，大豆

　　长时间吃大豆也会阻碍甲状腺的重吸收，使肠道中的激素在粪便中的损失增加，进而引起甲状腺激素的相对缺乏。

　　5，豌豆和花生

　　长期食用豌豆，花生等可能还会引起甲状腺肿大，它们可能会产生5-乙烯-2-硫氧氮五环物质，具有引起甲状腺肿的作用。