成都乳腺癌哪家治得好

　　乳腺癌的发病率在我国仅次于宫颈癌，占全身各类恶性肿瘤的7-10%。乳腺癌家族史、压力过大、长期使用外源性雌激素都是乳腺癌的危险因素。值得注意的是，乳腺癌并不是直接遗传的，而是遗传自一种“癌质”，也就是说有些长辈患有这种病，而我只比一般人更容易患这种病，所以没必要过于恐慌。乳腺癌的防治要做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，同时养成良好的生活方式。那么，我们应该如何预防乳腺癌呢?以下来自成都颐和医院的专家总结了预防乳腺癌的五种方法。

　　预防乳腺癌的五种方法

　　1.睡眠好：每晚睡眠少于6小时的更年期女性患乳腺癌的风险是睡眠充足女性的两倍。每晚睡7~8小时可以保持正常的身体节律，有利于降低患癌风险。

　　2.减肥：肥胖会增加30%的胸毛风险和50%的死亡风险。脂肪组织可以增加女性的雌激素水平，从而增加乳腺癌的风险。脂肪还会增加刺激肿瘤生长的胰岛素水平。

　　3.吃花椰菜：多吃花椰菜、卷心菜、西兰花等蔬菜的女性，乳腺癌的发病率和复发率分别降低62%和35%。这些蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素和多酚在抗癌中起着关键作用。

　　4.少喝酒：研究发现，每天两杯酒会增加21%患乳腺癌的风险，经常喝酒也会增加19%的复发率。饮酒会增加绝经后妇女的雌激素水平，增加患乳腺癌的风险。

　　5.勤于锻炼：健康的生活也需要适当的锻炼，只有经常锻炼才能有健康的希望。其次，通过适当的运动，可以做好乳腺癌的预防工作。每周运动五天最好至少四十五分钟，因为规律的运动习惯有助于提高我们身体的免疫力，降低体内雌激素和胰岛素的含量，从而避免乳腺癌的发生。

　　6.定期体检：定期体检也很重要。如果每个人都能养成这个习惯，很多疾病都会减少。对于乳腺癌疾病，至少每三年进行一次乳房检查，40岁以后每年进行一次乳房x光检查。

　　早期乳腺癌往往没有典型的症状和体征，难以引起重视，往往通过体检或乳腺癌筛查发现。

　　以下是乳腺癌的典型症状

　　1.乳房肿块

　　80%的乳腺癌患者首先被诊断为乳腺肿块。患者常无意中发现乳房肿块，多为单发、坚硬、边缘不规则、表面不光滑。乳腺癌多为无痛性肿块，仅有少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。2.皮肤变化

　　乳腺癌引起的皮肤变化有很多迹象。最常见的是肿瘤侵入连接乳房皮肤和胸肌深筋膜的库珀韧带，使其变短失去弹性，拉扯相应位置的皮肤，产生“酒窝征”，即乳房皮肤出现一个小凹陷，像酒窝一样。如果癌细胞阻断了淋巴管，就会出现“橘皮样改变”，即乳房皮肤出现很多小凹坑，就像橘皮一样。乳腺癌晚期，癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织渗入皮肤并生长，在主要癌灶周围的皮肤内形成散在的硬结节，称为“皮肤卫星结节”。

　　3、乳头溢液

　　如果血液、浆液、乳汁、脓液在非孕期从乳头流出，或者停止母乳喂养半年以上仍有乳汁流出，称为乳头溢液。乳头溢液的原因很多，如导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张、乳腺癌等。单侧单孔血性溢出应进一步检查，尤其是伴有乳腺肿块者。

　　4.乳头乳晕异常

　　位于乳头深部或附近的肿瘤可导致乳头回缩。当肿瘤远离乳头，乳房内的大导管被侵犯收缩时，也可导致乳头回缩或抬高。乳头湿疹样癌，即乳房的佩吉特病，其特征是乳头皮肤发痒、糜烂、溃疡、结痂、脱屑和灼痛，导致乳头回缩。

　　5.腋窝淋巴结肿大

　　大医院的乳腺癌患者有1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期同侧腋窝淋巴结可能肿大，肿大的淋巴结坚硬、分散、可推。随着病情的发展，淋巴结逐渐与皮肤及周围组织融合粘连固定。晚期可在锁骨和对侧腋窝发现转移性淋巴结。

　　成都颐和医院始终秉持以患者为中心的服务宗旨，奉行尽职尽责、敬畏生命、尊重信仰、永怀慈悲的精神理念，在做有品质的医疗的同时更注重做有温度的医者，竭力用医者仁心回馈社会、回报患者，将医院打造成“人才专业化、技术前瞻化、服务人性化、设备国际化、管理现代化、环境舒适化、消费透明化”的品牌医院，为大众实现更健康优质的生活创造一切可能。