淄博青少年白癜风患者可以参加军训吗?

　　经过漫长的暑假，全国各地学校陆续开学，很多新入学的学生要经历为期一周到两周的军训生活。但军训对于青少年白癜风患者来说，是一件让人有些左右为难的事情，他们即渴望与同龄孩子一样参加集体训练，又对自身病情恢复情况充满担忧。今天，潍坊京都白癜风医院医生带您了解下，青少年白癜风患者可以参加军训吗?

　　青少年白癜风患者可以参加军训吗?

　　1青少年患有白癜风的同学也可以参加军训，但一定要注意做好防护措施，军训期间要注意做好防晒，避免强紫外线的照射，保护好患处的皮肤，避免接触不良因素刺激或是皮肤出现外伤，尽量做到早睡早起，保持精神充沛，健康饮食，同时也要保证三餐摄入的营养均衡。

　　2除此之外，青少年患者在军训时，还要注意避免透支体力。军训本身就是一个体力活儿，需要有较好的身体素质，然而大多数的白癜风患者都普遍存在体制弱、免疫力低下、微量元素缺失等问题，再加上暑假部分患者长时间居家休息或者住院治疗，日常缺乏锻炼，体能和身体素质可能会有所欠缺。所以在军训期间，长时间的锻炼也很容易使患者发生体力透支的现象。过度劳累也是白癜风的诱因之一，青少年白癜风患者在军训时要量力而行，如果感觉自己很累了，不可以逞强坚持训练，否则不但起不到锻炼的作用，还会损伤身体，让假期间白癜风的治疗功亏一篑。正确的做法是提前跟老师和教官沟通好，选择强度适中的训练，循序渐进，在训练的同时不要忘记多补充水分。有头晕，身体不适，胸闷气短等症状要及时汇报，申请休息。

　　3保持良好的情绪。很多青少年白癜风患者会对开学有恐惧、抗拒的情绪，这是一件很正常的事情。毕竟青少年患者自己知道白斑对自身形象产生的负面影响，再加上大学学业繁重，心理压力有时也会越变越大，在同学相互间都不熟悉的情况下，参加军训的青少年白癜风患者更应该随时调整好心态，保持良好的情绪，积极融入同学群中，这对患者的病情恢复也有一定帮助。

　　白癜风是一种比较复杂的慢性皮肤病，所以在治疗孩子身上的白斑时千万要耐住性子，到正规的专业医院坚持治疗，白癜风是可以被彻底治愈的。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：我院专业研究治疗白癜风20余年，汇集了中华医学会皮肤病分会成员，山东省皮肤病防治中心专家组成员等，多位专业研治白癜风领域的医师坐诊，坚持根据患者年龄、病情、心理因素等，选择不同剂量的药物以及不同的治疗方法，在保证疗效的同时，更注重安全性。以全面的检测为基础，精准定位病因，对症治疗，配合院内齐全且配置先进的诊疗器械，已帮助数以万计的白癜风患者彻底摆脱白斑困扰，受到了白癜风患者朋友的肯定。