昆明专治甲减的专科医院

　　甲状腺是人体内最重要的一个内分泌腺体。负责分泌甲状腺激素。它与人体的激素调节密不可分。如果甲状腺退化，很容易在体内引起内分泌失调，导致免疫力下降。出现各种症状（尤其是女性）容易出现甲状腺功能减退，因此，应注意饮食。毕竟，不管身体上有任何疾病，健康的饮食对我们的身体都很重要。发生甲状腺功能减退时，必须牢记这四句话，并纠正饮食习惯，这可能有助于甲状腺康复。

　　甲状腺功能“退化”，请记住“4句话”并加以纠正，可能会慢慢恢复到原始状态

　　第一句话，经常吃水果和蔬菜

　　对于甲状腺功能减退的人来说，平常可以添加更多的蔬菜和水果。由于它含有人体所需的维生素，有助于补充体内能量的不足，因此可以增强人体抵抗力。也可以与一些全谷物食品和其他食品一起使用，以补充蛋白质，对甲状腺的恢复有很好的作用。尽量不要吃生冷的食材。

　　第二句话，多吃蛋白质食物

　　甲状腺功能减退的人可以适当地吃一些蛋白质丰富的食品，例如豆制品和鱼类，有助于补充热量并具有良好的调节作用。

　　第三句话，远离辛辣食物

　　对于甲状腺功能减退的人来说，必须远离辛辣刺激性成分，以免甲状腺受到影响，尤其是进入冬天后，人们喜欢吃火锅，而火锅属于辛辣和重口味食材，因此这类人应该远离。寒性的食物也尽量远离，对于甲状腺功能减退的人来说，不利于病情康复。

　　第四句话，少吃盐

　　普通人每天不能食用盐超过六克，对于甲状腺功能减退的人来说，必须减少盐的摄入量，避免食用高盐食物，因为高盐食物会使病情恶化并引起粘液性水肿，例如腌制的蔬菜和泡菜，请不要再食用。，应确保食材清淡营养。

　　甲状腺功能低下的人必须牢记并纠正其平时的饮食习惯，多休息，并经常吃清淡和营养丰富的食物以帮助尽快恢复健康。