昆明那里治甲状腺好呀

　　甲状腺在人体中最重要的作用是分泌甲状腺激素，这对人体的生长非常有用。但是，如果激素水平过高或过低，都会对健康产生更大的影响。因此，为了预防甲状腺疾病，有必要从日常生活中的小事情开始。其中，注意健康饮食是一个非常重要的方面。

　　甲状腺疾病患者的饮食取决于疾病状况

　　对于正常人人们，只要能确保营养平衡，就不需要特别注意饮食。但是对于已经生病的人，应该根据自己的状况选择不同的食物：

　　1，桥本氏甲状腺炎伴结节，碘的摄入量是中等的。患者不需要专门减少甚至不吃含碘食物。但是，这种疾病仍然对碘有反应，特别是一次进食大量含碘的食物后，可能对甲状腺细胞造成损害，并使疾病恶化。因此，节制饮食非常重要。

　　2，结节是分泌甲状腺激素的高功能腺瘤。这类患者需要严格控制碘的摄入量。作为甲状腺激素的重要来源，如果这些患者不注意控制碘的摄入，甲状腺激素的含量将大大增加，这将导致甲状腺结节的进一步恶化，例如甲状腺功能亢进症。

　　3，没有功能结节。这种结节与碘几乎没有关系，但由于饮食不慎会导致结节长大，并阻碍以后的治疗。因此，如果没有功能性结节，则应少吃胡萝卜，白菜和其他食物，以防止甲状腺结节增长过快。同时，注意碘的摄入与治疗。

　　4，多吃酸奶，牡蛎，鲑鱼，苹果和鸡肉。酸奶富含维生素D。医学上已证明维生素D是预防甲状腺疾病（尤其是桥本氏甲状腺炎）的重要元素。大多数患者缺乏维生素D。牡蛎可以为身体补充大量锌。作为维持甲状腺健康的重要元素，应注意保持锌的摄入。除了减肥以外，苹果中的果胶还是甲状腺健康的好帮手，可以极大地帮助排毒。鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，可帮助减少腺体炎症并有益于甲状腺健康。另外，鸡肉中的氨基酸可以产生酪氨酸和酪氨酸必需的酪氨酸和多巴胺。

　　还应注意，甲状腺疾病患者还应注意食用海带，紫菜和其他碘含量高的食物，并与医生进行沟通。以自己的症状避免发生进食过量的碘会造成不必要的麻烦，尤其是对于甲状腺癌患者。