成都自检+定期检查 助你远离乳腺癌？

　　成都颐和医院的专家指出，虽然大家都在谈论癌症变色，但乳腺癌是一种恶性肿瘤，可以及早发现和治疗，有望治愈。目前，美国乳腺癌整体5年生存率为89%，早期患者治愈率高达98%;这主要得益于乳腺癌的早期发现。在欧洲、美国、日本和韩国，超过50%的乳腺癌患者都是早期发现的。但我国乳腺癌的五年生存率不到60%。原因是中国只有20%的乳腺癌处于早期阶段。

　　为什么我国早期乳腺癌患者的比例很低?

　　目前，女性两癌筛查(乳腺癌和宫颈癌)在一线城市较为普遍，但在三四线城市尤其是农村地区，还远未普及。根据中国人口协会的一项调查，中国每年只有5%的女性接受乳房检查。由于没有定期检查，日常缺乏自查习惯，所以我国乳腺癌患者大多处于中晚期，降低了患者的生存率。女同胞要学会乳房自查方法，注意均衡饮食，积极锻炼，保持舒畅的心情;有高危因素的女学生要定期到医院进行乳腺筛查，双管齐下才能尽早发现乳腺癌。

　　家庭自查作为医院检查的间隔时间，是一项非常重要的辅助检查。如何进行自检?

　　一般情况下，每月间隔7-10天进行一次，每月一次，结合使用辅助自检工具，检测概率会更高。自查的主要步骤如下：首先，面对镜子，双手叉腰，观察乳房的外观和轮廓是否异常。其次，举起手臂，观察乳房轮廓是否异常。第三步是用三个手指在乳房周围画一个小圆圈，按压并检查是否有肿块。第四步是用乳房自查垫按揉，检查是否有乳房肿块更清楚、更确定。第五步是仰卧，摸摸腋窝，检查乳房尾叶是否有肿块。第六步是用乳房自查垫按揉，检查是否有乳房肿块更清楚、更确定。

　　结合自查情况，哪些患者需要去医院检查?

　　当自查发现以下情况时，他及时到医院看病疼痛：疼痛、肿块、乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变。通常，医生在了解病史后会进行手工检查，然后结合彩色多普勒超声、乳腺钼靶摄影等影像学检查。彩色多普勒对人体无损伤，更适合年轻女性。钼靶摄影是近年来国际上推荐用于乳腺癌筛查的主要方法。临床检查无肿块的乳腺癌，一般适合40岁以上的女性。敏感，辐射损伤有限，乳腺密度相对较低，通过钼靶摄影很容易发现异常。

　　医院多久进行一次定期检查比较合适?

　　年龄在20-35岁的妇女至少每3年到医院检查一次;在35岁到40岁之间，每1-2年进行一次乳腺超声检查;乳腺超声检查应

　　d对40岁以上(含40岁)的妇女每年进行一次乳房X光检查，每2年进行一次乳房X光检查;40岁以上(含40岁)高危人群和45岁以上(含45岁)妇女每年进行一次乳房X光检查。

　　自查的方法很简单，定期检查应该定期进行;其实乳腺癌并不可怕。