睾丸炎有什么危害 做到5点有效预防

睾丸炎对于男性朋友来说是非常重要的，直接影响到男性朋友的生育能力，而且一旦睾丸出现了问题，对于男性别的生殖器官也会造成影响。鉴于此，建议男性朋友在生活中一定要多加注意睾丸的健康，积极地预防睾丸疾病。睾丸炎是睾丸疾病中常见的一种，对于男性的健康危害是很大的，今天医生就和大家说一说这个疾病。
睾丸炎的危害
1、影响生育能力
睾丸炎，顾名思义，就是因为睾丸感染了炎症导致的。当男性的睾丸存在炎症时，精子分泌量会下降，甚至会让精子质量受到影响，易并发无精症和死精症，让精子没办法进入女性阴道和卵子正常结合，导致生育能力下降，甚至丧失。
2、影响性功能
睾丸存在炎症，邻近器官也会受到炎症感染而并发疾病，生殖系统长时间存在问题会让性功能受到影响，最终导致各种性功能障碍疾病。
3、肾精亏损
睾丸炎治疗比较顽固，容易反复，病情反复会给男性的心理造成极大负担，时间一长还会亏损元气，影响肾脏。
睾丸炎预防
1、保持个人卫生
睾丸炎对于男性的健康危害很大，因此男性朋友一定要重视睾丸炎的预防。炎症感染大部分是细菌入侵导致，细菌附着在生殖器官上，没有做好清洁卫生会大量繁殖，并且引发炎症疾病，所以保持个人卫生是预防睾丸炎的首要，每天用温水清洗湿处并且保持干燥。
2、加强体育锻炼
经常锻炼能让生殖器官血液循环加速，有利于代谢毒素，防止疾病。
3、注意饮食
戒烟戒酒，少吃辛辣食物，避免生殖器官长时间受到刺激而引发炎症，多吃水果蔬菜补充维生素，还可以多吃海鲜产品，海产品中含有锌硒等微量元素，对生殖器官有帮助。
4、不长时间久坐
长时间久坐会让睾丸被压迫，引发炎症，另外长时间久坐会让睾丸周围温度上升不利于睾丸修复。
5、控制性生活
过度性生活会让前列腺生殖器官持续充血，而且会让肾气亏损，易导致生殖器官疾病，也会影响睾丸的生精功能。
综上所述，睾丸是男性重要的性器官，同时也是一个非常脆弱的器官，因此男性朋友们一定要重视睾丸的保护，预防像睾丸炎这样的睾丸疾病。建议大家日常要养成健康的生活习惯，不要做伤害睾丸的事情。同时还应该养成定期检查身体的习惯，如果发现了异常的情况，一定要尽早的进行治疗。