给夫妻升温 性生活怎么进行前戏？

对于广大的成年人来说，性生活的质量影响着夫妻之间的感情，也影响着夫妻之间的生活，加上女性和男性的生理构造不同，这就导致女性可能兴奋的点比较迟缓，当然这就无法满足男性对于性的需求，因此，性生活的前奏就显得尤为重要了，性生活怎么进行前戏？让我们一起来关注更多的性知识吧。

性生活怎么进行前戏？

端正好态度

若想要拥有和谐美满的性爱，需知道女性的生理结构，了解怎么做才能让女性达到性高潮。所谓的性高潮就是阴蒂高潮，阴蒂头在小阴唇交汇处；阴蒂体支撑着阴蒂头，性生活时处于充血肿胀状态；阴蒂脚把快感不停的传向盆腔，然后再传给大脑，最后传递给身体的每一个细胞和毛孔。前戏时可以对阴蒂部位抚摸或亲吻，而且不能忽略阴道附近的前庭大腺，可分泌透明或乳白色黏液，能起到润滑和保护作用。没有充分做好前戏，直接插入可能引起疼痛、裂伤或出血。

掌握前戏小技巧

前戏中抚摸和亲吻扮演着重要角色，通过爱抚动作能提高性唤起和性兴奋程度，同时也能影响性生活质量。全面为身体轻柔爱抚，然后对敏感区域亲吻抚摸或舔舐，如胸部、大小腿、臀部、外阴、脖子和耳朵部位，但一定要注意动作轻柔。也可选择语言挑逗方法来唤起性欲望，甜言蜜语能给人们想象空间，快速进入状态中。男性不能为了满足自己而太冲动，适当的前戏能延长满足感，挑起双方身体的性反应，这样更能享受性爱带来的欢愉。但以上技巧是因人而异的，情侣需互相了解对方身体，认真感受每一刻，才能找到适合的前戏方式。

多沟通交流

良好的沟通是和谐性生活的前提，很多性爱问题是夫妻双方没有沟通好。可以直白的向性伴侣表达出自己的想法，尊重另一半的意见，以双方都能接受的方式进来，防止出现损伤或误解。只有互相交流和沟通，才能增加彼此之间的亲密关系，在性爱中形成良好互动，同时也能提升性愉悦。

听完了上面为大家介绍的性生活的准备工作，相信大家应该是有了更多的认识，如果你想要性生活更加的和谐的话，我们要多多的沟通和交流，夫妻之间关注性生活应该有一致意见，为了让性生活更加的和谐，我们需要彼此之间的配合。