了解冷光美白牙齿 日常如何美白牙齿

相信谁也不希望自己的牙齿黄黄的，因为这样看起来更加的脏，甚至更多人也不愿意和这样的人一起，因为黄牙给人的印象是非常不好的。因此黄牙的患者渴望美白牙齿，那么怎样才能让牙齿变白？美白牙齿的方法有哪些？我们如果对这个问题感兴趣的，仔细的阅读下面的文章和内容，一起来看看吧。

怎样才能让牙齿变白？

第一、吃可以美白牙齿的食物

很多食物都可以让牙齿变美白，如薄荷含有单一烯烃化合物，奶酪可以增加唾液分泌量和口腔的酸度。芹菜有纤维可以像扫帚一样清除牙齿上的食物残渣等。

第二、彩光美白牙齿

这个方法治疗四环素牙较安全和舒服，而且效果也比较好。彩光美白采用物理还原的原理，美白效果直接到牙本质层，可以达到美白牙齿的效果，轻松对口腔无任何伤害，是一种新的口腔美白技术，每个人都可以信赖。

第三、对牙齿贴面

适合于治疗严重的四环素牙齿、门牙大间隙、颜色不均匀等，对于瓷牙不接受，可用3D牙齿雕刻牙贴，这是一个很好的解决方案。应用3D牙齿雕刻牙贴制作完美的全瓷贴面，似真正的牙齿颜色和形状。只需磨掉一层薄薄的牙齿表面并贴上瓷贴，即可恢复前牙的外观。

第四、美牙冠

美牙冠是传统瓷牙的基础上发展起来的。它对成人色素牙、牙齿不规则、蛀牙等具有良好的治疗效果。它对于四环素牙齿、前牙缝过大或切牙损伤影响外观，即使因龋齿引起的前牙缺损，也有良好的修复和美化，但要求有非常整齐的牙齿，如果牙齿既黄又不整洁，不可使用美牙冠。

第五、超声波清洁牙齿

比较适合有烟渍和茶渍、牙结石的患者，并能立即看到良好的效果，并保持牙周健康。不过这个方法只对牙齿表面有作用，不能起到增白的效果，而且有不同程度的敏感性。洗牙通常是指超声波清洗，该方法适用于去除牙齿表面的污渍，频率通常每六个月左右洗一次。

第六、冷光美白

比较适宜色素沉着的牙齿，只需30分钟即可拥有美丽的牙齿，用冷光作用于牙齿可有美白效果，它可能会对牙齿或口腔造成伤害，可去除牙齿表面和深层上的色素，从而实现美白效果。

怎样让自己的牙齿变白呢？这是很多人的需求，如果你想要自己的牙齿变得更加洁白的话，一定不要错失以上为大家介绍的方法，你还在等什么呢？平时多吃一些美白的食物，另外要养成良好的刷牙习惯，认真的刷牙，这样就可以远离污渍对牙齿的侵害。