夏季白癜风高发期，长期预防的措施是什么？

    白癜风进展期是皮肤病变的急性进展期，具体表现各不相同：有的患者皮损突然爆发，短时间内可覆盖全身，但很快就会进入白癜风稳定期，皮损不再发展蔓延；有的患者进展期持续时间较长，而少量新皮损会不断出现，而原有皮损会发展缓慢或停止发展仍在，甚至有少量皮损可能出现逐渐消退。白癜风患者的生活护理不能太盲目，尤其是在夏季高发季节，必须采取预防措施。

    夏季白癜风高发期，长期预防的措施是什么？

    1、避免感冒

    其实现在这个天气早晚温差很大，外出的时候忽冷忽热的，十分容易感冒。避免患上感冒对于白癜风并发关键的一点，人们的情绪心理以及精神上面的压力，还有饮食胃口不佳等多种因素，都是有可能引起白癜风的复发以及加重的。

    2、小心皮肤损伤

    白癜风的发病因素很多，皮肤损伤是白癜风的重要诱发因素之一。在换季季节，此时早晚温差较大，中午的时候太阳很大是很容易导致皮肤晒伤的。因此白癜风患者必须注意防晒，避免皮肤损伤，防止白癜风复发。如果病情加重，必须及时到白癜风医院就诊。另外，在好发季到来前，适当服用凉血、祛斑、润泽的中药，可有效避免白癜风复发。

    3、空气不好避免户外过度运动

    适当的运动、体力和自我免疫是预防白癜风复发的有效途径。早晨非常适合户外运动，建议白癜风患者多运动。然而空气不好的原因可能会不知不觉地损害你的健康。在这样的天气进行剧烈运动是非常不合适的，污染空气中的颗粒物很容易被人吸入，很容易留在人体内，而运动时吸入的空气量，特别是剧烈运动，却比平时要多得多，会加重有害物质对人体的伤害。

    温馨提示：白癜风的发病以及复发都是因为各种原因导致的，但是只要记住进行长期的预防自然会降低白癜风的并发，也希望患者朋友们能够对此引起重视。