成都乳腺增生应少吃高糖高脂食物

　　乳腺增生已成为20至40岁女性中发病率最高的疾病。数据显示，在妇科诊所，乳腺增生约占接受乳房疼痛治疗的患者的一半。乳腺增生已成为许多女性的心脏病。

　　女性乳腺增生内分泌失调是主要原因

　　“女性乳腺增生的主要特征是乳房肿块，在月经前后常常伴有不同程度的疼痛。疼痛通常是腹胀的，几乎没有刺痛感。”专家说，乳腺增生是由于女性内分泌失调和雌激素分泌引起的。如果太高，孕激素会减少，从而刺激乳房，导致乳房组织的导管扩张，乳房小叶上皮细胞增殖。

　　有数据显示，育龄妇女中约有50%至60%患有不同程度的乳腺增生。那么为什么乳腺增生如此之高呢?专家说，女性内分泌失调的原因很多，例如饮食中的雌激素摄入过多等因素，现代女性可能是由于过度的社会压力，过度劳累和不良的情绪所致。更差。

　　对此，专家表示，乳腺增生分为单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生。简单的乳腺增生无需特殊治疗即可完成。如果是乳腺囊性增生，则需要引起注意。其中，乳腺癌发生的可能性为5%。

　　如何判断是单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生?专家提醒，如果月经来临前乳房疼痛或乳房出现隆起，应及时去医院检查，以确定隆起的性质。通常，您可以使用彩色多普勒超声或钼靶检查来检查乳房是否有肿块。如果没有肿块，则可以用能舒缓肝气的中成药或三苯氧胺等西药来缓解疼痛。如果有肿块，应通过微创手术切除组织进行病理检查，然后进行相应治疗。

　　“重要的是要注意，即使对于单纯的乳腺增生，如果不注意控制，其程度也可能从轻度发展到中度到重度，最后可能发展为非典型增生，这是癌前期，然后是乳腺更严重。癌症。“专家建议患有乳腺增生的患者必须遵照医生的指导定期进行随访。

　　女性乳房增生应少吃高糖和高脂肪的食物

　　乳腺增生是女性常见的乳腺疾病。如何预防减少对妇女健康的危害?专家建议：

　　定期自我检查。建议育龄妇女每周检查一次。检查期间，将右臂高举，将左手指并拢，用指尖检查乳房是否有肿块或其他沿顺时针方向的变化，然后以相同方式检查右乳房。

　　每年至少检查一次。女性应在35岁之前至少每年进行一次乳房检查。35岁以后，如果女性患有乳腺增生症，则应每4至6个月检查一次，以发现早期病变的可能性。

　　工作和休息相结合，感到乐观。过度疲劳，不耐烦和情绪低落都会导致内分泌失调，从而导致乳腺增生。

　　少吃高糖和高脂肪(尤其是动物脂肪)的食物。在饮食中，减少可能影响雌激素合成和分泌的食物的摄入，尤其是高糖和高脂肪的食物。平时吃药时，尽量不要使用含有雌激素的药物。

　　不要乱吃保健品。许多中年女性喜欢吃一些保健品，以达到调理身体的效果，必须谨慎。尚不清楚保健产品的成分中是否含有雌激素。一些妇女在服用健康补品后皮肤会变得更好，皱纹减少，这可能是由于雌激素增加的影响。尤其是乳腺增生的女性应多加注意。

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