[公开排名]:文山甲亢医院哪家推荐_[榜单公布]文山甲亢医院有哪些——朱彬主任

　　[公开排名]:文山甲亢医院哪家推荐_[榜单公布]文山甲亢医院有哪些——朱彬主任？可以到「昆明中研甲状腺病医院」随着经济的发展和社会的进步，人们的工作和生活压力日益增大。甲状腺疾病，尤其是甲状腺机能亢进症的患病率正在增加。甲亢患者不仅需要及时正规治疗，还应注意饮食多样化，养成健康的生活方式，保持良好的心情，增强免疫力，积极防止病情恶化。但是很多甲亢患者的饮食习惯并不科学合理。甲亢的特点是高代谢。饮食总的原则是摄入足够的能量，保证主食的数量，补充优质蛋白质。

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　　1.甲亢患者应多选择能量高、营养丰富的食物，如肉、蛋、奶、谷物等，避免一次性摄入过多，适当增加进餐次数。3次正常餐后，再加2-3次副餐。临床治疗时，应根据病情不断调整热能和其他营养物质的供应。

　　2.适当增加矿物质和维生素的供给，尤其是钾、钙、磷。多选择富含维生素B1、B2、B12、维生素C、叶酸、烟酸等的食物，多吃动物内脏、肝脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素制剂。

　　3.甲亢患者容易发生甲状腺肿大，饮食中应多吃一些有助于消散肿胀的食物，如油菜、芥末、猕猴桃等。同时要吃一些能提高免疫力的食物，如蘑菇、木耳、核桃、红枣等。

　　4.中医认为甲亢病人应少吃温补类食物，宜滋阴类，如龟、憋、鸭肉等，要记住不能吃辛辣、刺激性、兴奋性食物，常见的主要有葱以及姜还有花椒、咖啡等，否则可能导致病情加重，或者是病情复发，对患者的健康造成一定的危害。

　　5.甲亢患者的甲状腺利用碘合成甲状腺激素的能力增强。因此，甲亢患者应该避免摄入较多的碘。因此，食用无碘盐，不要服用含碘的营养补充剂，及保健品、强化剂，不吃含碘较多的食物。

　　6.甲亢患者常伴有排便增多或腹泻的症状。要注意限制食物纤维，含纤维多的食物要适当限制。

　　随着人们健康意识的提高，甲亢会越来越受到重视。加强饮食等方面的宣传教育，对甲亢的防治具有积极意义。

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