简介失眠的症状有哪些？

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　失眠也就是我们大家所说的睡不着，相信我们大家对此都不是很陌生，无论是年龄的大或者小，无论性别的男或者是女，或者其他的什么差别，失眠一直就是我们很多人都有过的经历。睡眠不足会让我们在日常的生活之中面临很多想不到的问题，每天带着熊猫眼也不是我们想要的，那么是失眠的症状有哪些呢?失眠症的...

　　失眠也就是我们大家所说的睡不着，相信我们大家对此都不是很陌生，无论是年龄的大或者小，无论性别的男或者是女，或者其他的什么差别，失眠一直就是我们很多人都有过的经历。睡眠不足会让我们在日常的生活之中面临很多想不到的问题，每天带着熊猫眼也不是我们想要的，那么是失眠的症状有哪些呢?

　　失眠症的常见症状一:患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态，并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态，很容易惊醒。并且，睡眠中多被各种梦境困扰，无法达到休息的效果，很早就醒来，醒来后无法继续入睡，这是失眠症的典型症状，而又此类症状的患者超过62％-71％之间，只是部分患者是长时间维持系类状态，部分患者只是偶然发生。

　　失眠症的常见症状二:上述所陈述到的失眠症的症状中，如果患者出现了一周7天内，超过3次发生上述症状中的2个以上，并且其时间持续发展到了20-30天之间，可以确诊为失眠症，此类患者人数占据60％左右。

　　失眠症的常见症状三：患者在白天出现四肢无力，精神无法集中的情况，甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状，口干舌燥、心慌气短，无法正常参与到工作和学习中去，丧失和缺乏正常的社会功能，这类患者属于失眠症中较为严重的一种，人数占比21.8％-31％。

　　失眠症的常见症状四：由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的，诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病，慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13％，患者需要对健康采取积极的关照态度。

　　失眠可以说成是一种疾病，但是又可以说不是，这种现象并没有一个严格的分界线，但是失眠明显是一个世界范围内的难题，每天失眠的人数难以计数。所以只有自己了解这种现象才能对自己的生活有所改变，我们要了解症状，然后对症下药。愿身体健康，家庭和谐。

关键词: 失眠

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