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早泄患者要注意什么呢

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

       引起早泄的病因主要可以分为两种,一类是功能性早泄,其次就是器质性早泄,其中,以及功能性早泄最为常见,但以器质性早泄最为复杂,在早泄的治疗上,区分患者的早泄类型是治疗的前提。同时,早泄患者还需要注意很多事项,下面...

       引起早泄的病因主要可以分为两种,一类是功能性早泄,其次就是器质性早泄,其中,以及功能性早泄最为常见,但以器质性早泄最为复杂,在早泄的治疗上,区分患者的早泄类型是治疗的前提。同时,早泄患者还需要注意很多事项,下面就这些具体进行介绍:

       1、不要有过重的心理负担

       发生早泄之后,主要应从解除精神负担、调畅情绪入手,树立治愈早泄的信心,如果情绪不佳时,就不要勉强过性生活,以免出现早泄给以后的性生活留下阴影。

       2、适当的体育锻炼

       患者要进行适当的体育锻炼,戒除手淫习惯,夫妻暂时分居以减少性刺激,在早泄的康复中,妻子对丈夫的理解、关心、鼓励,十分重要。

       3、谨慎用药

       避免可能引起早泄的药品。适当房事,不要禁欲也不要纵欲。

       4、合理饮食调养

       可以适当摄入含锌食物、含精氨酸食物。

       其实,早泄这种疾病也并没有饮食方面的禁忌,但最好也不要经常食用这些刺激性食物,而生活中的一些补肾壮阳的食物建议多吃一些,比如常见的就是狗肉、韭菜等,肉类食物都可以,但也要注意控制。

关键词: 早泄
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