高血压患者要提防眼底病变

时间 : 2016-05-25 09:20:19 来源：

栏目关注：眼底病病因眼底病症状眼底病检查眼底病怎么治疗眼底病治疗方法

眼底病饮食眼底病用药眼底病是什么病眼底病自我治疗眼底病早期症状

[摘要]

近日，在市眼科医院，由于血压波动引发眼底病变的患者不少。专家分析，这与部分高血压患者过于劳累有一定的关系。

近日，在眼科医院，由于血压波动引发眼底病变的患者不少。专家分析，这与部分高血压患者过于劳累有一定的关系。

47岁的安徽籍务工人员王师傅近期连续加了两天夜班，之后又往返宁波和安徽两地，前几天忽然感觉右眼视力下降，还有恶心头晕的症状。

在门诊中，医生发现，王师傅右眼眼底出血，左眼也有黄白色渗液，再一问，他本人和家人都有高血压病史，特别是他自己，血压为220/120mmhg，而且长期不当回事，没有用药控制，由此引发了高血压性视网膜病变。

眼底内科主任医师廖燕红介绍，约七成高血压患者会产生眼底病变。病变程度与高血压患病时间长短、血压控制情况密切相关，重者可引起眼底出血、视觉衰退等多种并发症。近年来，随着高血压发病人群不断年轻化，门诊中，三十出头的高血压性眼底病患者并不少见。

要预防高血压性眼底病，关键就在于控制血压。首先，告别重口味。一般人每日摄入食盐不宜超过6克，高血压患者还要减半。其次，要经常参加快走健身锻炼，快走速度最好保持在每小时4.5公里左右，有效降低高血压发病风险。再次，学会自我减压，保持规律作息，空闲时可多做深呼吸，调节胸腔负压，增加回心血量，减低心脏负荷，从而更好地控制血压。

专家建议，高血压患者要多加注意自己的眼睛。每隔3～6个月检查眼底，以及早发现病变。如果有视力下降、头晕眼痛甚至突然视力丧失的情况，就要尽快就诊。

（责任编辑：jbwq）