收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 疲劳

对付视疲劳的方法

时间 : 2016-05-25 09:20:17 来源:

[摘要]

长时间处于电脑屏幕前的人士,眼睛干涩是常有的事情。每个人的办公桌上会备一瓶眼药水。眼睛干涩的时候,就上眼药水,自我感觉不那么干涩了。眼药水是抗疲劳的圣品吗?我们来了解下。

长时间处于电脑屏幕前的人士,眼睛干涩是常有的事情。每个人的办公桌上会备一瓶眼药水。眼睛干涩的时候,就上眼药水,自我感觉不那么干涩了。眼药水是抗疲劳的圣品吗?我们来了解下。

假如是近视眼,然而不戴眼镜,这样的情况疲劳发作会比较频繁。可以用些眼药水,然而从医学的角度来讲价值不大。这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西,让眼睛舒服一些,避免眼睛疲劳。眼睛有屈光的情况,还是要注意眼睛的保健、休息并佩戴正确的眼镜,来减轻眼部不适的症状。

有一些毛病是眼睛隐藏的

有一些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。除了屈光之外,还有隐性的斜视,尤其是隐性的外斜视,这样的患者看东西比正常人容易累,假若有斜视,滴眼药水是不能解决问题的,建议去医院进行检查。

省掉眼药水好方法

电脑族只需做到以下几点,就无须常规滴眼药水,用电脑时间不要太长,持续使用电脑40-50分钟,

一定要让眼睛休息10-15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松,

天天在电脑前工作累计不要超过6小时,

而戴隐形眼镜的人,只需平常注意个人卫生,严格依照正规操作程序戴卸,也无须老滴眼药水,

除了滴眼药水,还有一些方法可以缓解眼睛干涩:做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处。

(责任编辑:jbwq)

分享到:

更多文章>> 与“对付视疲劳的方法”相似的文章

更多>>

疲劳症状

了解出现症状的时间长短,工作强度,休息睡眠状况,既往健康状况,有无毒物接触史,有无其他伴随症状,如发热、长期腹泻、食欲缺乏。妊娠等情况。   体格检查   注意体温,营养状况,皮肤黏膜有无黄染。肝掌、... 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系