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几种比较常见的偏瘫预防方法

时间 : 2016-05-19 09:27:44 来源:求医网

[摘要]

预防偏瘫的方法有:1、加强身体锻炼对预防偏瘫有何益处。实践证明,体育锻炼有助于偏瘫预防。(1)体育锻炼可以促进脂质代谢,提...

预防偏瘫的方法有:

1、加强身体锻炼对预防偏瘫有何益处。实践证明,体育锻炼有助于偏瘫预防。

(1)体育锻炼可以促进脂质代谢,提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而可以预防动脉硬化。

(2)体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,延缓衰老。

(3)体育锻炼能够增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身的血液循环,提高脑的血流量。

(4)体育锻炼能够降低血压,扩张血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和血小板聚集性,从而可以减少血栓形成。

2、定期体格检查是预防偏瘫的重要措施。有很多发生偏瘫的病人,家属往往觉得很惊讶,因为病人平时从来不看病不吃药,一直以为他(她)身体很健康,没想到却一下子偏瘫了。其实,身体健康只是病人和家属的一种错觉。偏瘫的病人往往存在偏瘫的危险因素而不自知。这些人如果能早期发现疾病,采取有效的治疗措施,偏瘫是可以预防的。所以,对年龄40岁以的人群,特别是有高血压糖尿病中风家族史的人,定期进行体格检查,及早发现及早治疗偏瘫的危险因素,可以预防偏瘫的发生。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 几种 比较 常见
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