治疗妊娠期糖尿病的饮食原则

时间 : 2016-04-05 14:12:49 来源：寻医问药

[摘要]

治疗妊娠期糖尿病的饮食原则主要少吃多餐，每天可吃5-6餐。不能吃甜食，提倡饭后散步。

妊娠期糖尿病的饮食是很重要的，不仅要摄入一定量的饮食，保证孕妇和胎儿的营养，还要注意饮食的禁忌，哪些食物吃着好，哪些食物不能吃。下面是治疗妊娠期糖尿病的饮食原则建议，妊娠期糖尿病的患者不妨多了解一些这样的常识。

饮食治疗是糖尿病治疗中最基饮本的措施，无论采取那种治疗方法，都必须控制饮食。有人认为只要注射胰岛素、吃降糖药，就可以随便吃喝，这种想法是错误的。有的轻度II糖尿病病人，经过单纯饮食治疗，就可使症状逐渐减少。糖尿病患者的饮食应先咨询医护人员的意见以寻求适当的饮食指引，同时监测血糖可更明白食物对血糖的影响。

1.减少每餐主食约1/3，多吃青菜，每餐可1/2-1斤。

2.少吃多餐，每天可吃5-6餐。

3.戒甜食，勿喝孕妇奶粉。水果只吃番茄青瓜猕猴桃(奇异果)，在两餐之间吃。

4.早餐建议煮麦片或一支淡牛奶加咸面包，面条青菜加瘦肉。不吃大米粥(包括白粥或肉粥菜粥)或肠粉糯米鸡，饿时可吃苏打饼干。

5.提倡饭后散步。

6.定期监测血糖，如严格饮食控制后血糖仍不正常者需到内分泌科就诊用胰岛素治疗。

7.血糖控制良好接近预产期终止妊娠，控制不理想需提前分娩，孕期注意监测胎动，有异常立即到医院检查。

8.产后继续饮食控制，产后6周复查血糖，仍异常需找内分泌科医生就诊，建议每2-3年检查一次血糖

（责任编辑：jbwq）