时间 : 2016-04-05 14:12:43 来源：寻医问药
患上糖尿病的人都明白得上这种病就好像癌症一样，永远治不好了，会让人产生绝望的心理，到现在为止这种病都不能完全被治疗好，它是一种能跟随患者一辈子的疾病，那么，糖尿病患者的正确的饮食具体是什么呢?下面让专家简单的给我们介绍一下。
患上糖尿病的人都明白得上这种病就好像癌症一样，永远治不好了，会让人产生绝望的心理，到现在为止这种病都不能完全被治疗好，它是一种能跟随患者一辈子的疾病，那么，糖尿病患者的正确的饮食具体是什么呢?下面让专家简单的给我们介绍一下。
1、糖尿病患者适宜吃的水果：西红柿，糖尿病患者应该少吃含糖量高的东西，但是一般水果的含糖量对于糖尿病患者来说都会超标，但是西红柿的含糖量较低，既可以当水果也可以当蔬菜来吃，适量可以多吃来补充维生素。
2、糖尿病患者适宜吃的蔬菜：含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。少吃含糖低的蔬菜降低糖的摄入量。
3、糖尿病患者适宜吃的主食：糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、豆类制品。还应该多食富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
温馨提醒：通过以上的总结希望广大糖尿病患者能够通过平时注意饮食来缓解病情，望患者保持良好的心情能及时就医，不要延误了治疗的最佳时期，祝您早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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