糖尿病人吃些什么才好呢

时间 : 2016-04-05 14:12:30 来源：寻医问药

[摘要]

生活中有很多的人会患糖尿病，该病发生以需要及时治疗，并且还要注意患者的饮食，多吃一些清淡的食物。

食疗是糖尿病患者最大的帮助，很多糖尿病患者面对自身的饮食都很无助，不知道怎么选择，一到吃饭的时候就会发愁，所以我们需要了解相关知识，下面让我们一起来了解一下该病患者的饮食注意事项的相关知识有哪些：

糖尿病人吃什么好?

1、家常炒洋葱

取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。

2、绿豆南瓜羹

绿豆250克，南瓜500克，切块，加水适量，煮熟食用。南瓜性味甘、寒无毒，有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶，有促进人体内胰岛素分泌的功能，而且富含维生素，是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者，常食有稳定血糖作用。

3、玉米须煲瘦肉

取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不宜。

4、黄芪山药煎

生黄芪30克，怀山药30克，煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证，该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。

以上糖尿病人吃什么好的相关内容，就是针对糖尿病预防最有效的，在生活中我们一定要多多了解相关知识，平时在饮食方面也要小心谨慎应对，正确面对疾病，平时吃饭的时候不要暴饮暴食，对身体没有好处，还会加重病情。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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