糖尿病患者们在游泳中必知

时间 : 2016-03-29 15:23:01 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病的种类众多，其中包括1型糖尿病，2型糖尿病等等。他是还有微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

糖尿病患者们在平时生活中，一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。糖尿病患者能游泳吗?

游泳作为一种形式的运动，适用于大多数糖尿病患者，2型糖尿病一般认为，肥胖和血压11.1-116.7mmol/L的(200-300mg/dl)以下，稳定的1型糖尿病病人是适当的。

但要注意最好能够长期坚持的时间，我们必须选择餐半小时至一小时之间，空腹和前床不能游泳。你在不知不觉中，感到很难或难以能够坚持后，心率大约是你(170-年龄)/分成。就可以恢复后，休息的程度。我们必须进行卡和糖尿病tangkuai/饼干，但低血糖可以得到立即就医。

要避免发生低血糖，血糖监测之前和之后的运动，如血糖波动较大的运动后，血糖小于6mmol/L的(110mg/dl)可预运动消耗20克碳水化合物，以确保双方都对运动取得成果，并确保病人的安全，必须提供必要的医疗检查，除心脏和脑血管疾病，如冠心病，高血压及其他严重并发症。不能盲目参与，在游泳训练，以便不添加到疾病或危险的。最好的医生在直接游泳，以确定的力量和坚持的时间和频率游泳。

以上便是我们为你提供的详细内容，相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧，祝你早日康复。

（责任编辑：jbwq）