糖尿病患者的基本常识有哪些呢

时间 : 2016-03-29 15:22:41 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病这种病这种病是很难对付的，而且也是很难治疗的，这种疾病给很多患者带来很大的影响，糖尿病主要是针对老年人，那么针对这种疾病的基本常识有哪些呢?下面一起来了解一下。

很多人都知道糖尿病这种病，但不知道怎么对待这种病，这种病是很难对付的，而且也是很难治疗的，这种疾病给很多患者带来很大的影响，糖尿病主要是针对老年人，那么针对这种疾病的基本常识有哪些呢?下面一起来了解一下。

1.定期监测，调整方案

监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段，有的病人成年治疗，从不监测，这是不对的。没有监测指标作参考，就很难调整正确的治疗方案。因此，要求糖尿病患者要积极接受监测，定期检查血糖、尿糖等，以达正规治疗。

2.合理饮食，走出误区

“终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一，那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正确的饮食方法是：根据患者的身高、体重及劳动强度，控制每日进食的总热量，而饮食的品种除不直接吃甜食外，讲究多样化、素淡化，具体配餐方法，今后专题介绍。

3.适度运动，持之以恒

俗话说：“生命在于运动”，也可以说“健康在于运动”，尤其对糖尿病人，运动更加重要，从科学角度而言，运动可以消耗体内能量，而能量来自葡萄糖、蛋白质、脂肪等。适度运动，有助于降低血糖;还可动用体内储备的脂肪，有利于减肥，特别是对向心性肥胖的糖尿病病人，更需要坚持运动，以达到降糖、减肥的双重目的。

4.心理平衡，正确对待

就是要求糖尿病患者保持良好心理状态，面对现实，客观认识糖尿病，了解糖尿病，放下包袱，树立信心，坚强起来，一定要坚信，糖尿病并不可怕，虽不彻底治愈，但是可以更好的控制。

5.接受教育，减少代价

糖尿病教育早就被世界卫生组织所重视，早在95年就提出“加强糖尿病教育，减少无知代价”的口号，意在提醒糖尿病患者，积极学习糖尿病常识，学会如何吃，如何运动，如何用药，如何监测，学会自我防护，成为自己的医生，从而良好控制糖尿病。

温馨提醒：以上主要是针对糖尿病的基本常识有哪些做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有这种疾病及时接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病糖尿病常识糖尿病疾病常

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