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牙龈炎的护理方法是什么呢

时间 : 2016-03-29 10:26:17 来源:寻医问药

[摘要]

牙龈炎是我们日常生活中很常见的一种口腔疾病,但很多人即使患上了牙龈炎都会忍着,认为过一两天就会好了,其实不然,如果患上牙龈炎如果处理不当就会发展的很严重。那么下面让我们来了解一下如何做好牙齿的护理和保健工作。

牙龈炎是我们日常生活中很常见的一种口腔疾病,但很多人即使患上了牙龈炎都会忍着,认为过一两天就会好了,其实不然,如果患上牙龈炎如果处理不当就会发展的很严重。那么下面让我们来了解一下如何做好牙齿的护理和保健工作。

1牙龈炎的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

2患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。

3养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

4早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

5正确刷牙,不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

6牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。

是什么原因导致牙龈炎发生的

中医学认为,本病可因口腔不洁,食物残渣积留齿间,久而化腐成毒,湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热,湿热蕴积胃肠,循经而上,熏蒸牙龈,致使气血塑滞,津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激,忧郁过度,引起肝气郁滞,久之郁而化火,肝火上逆,灼伤龌肉而致。或因风邪外侵,邪留经脉,致使经脉壅塞,气血不通,久之气血与邪相搏而成。

现代医学认为,牙菌斑和局部异物如牙结石、食物阻塞,充填物的悬突等长期刺激是引起本病的主要原因。牙齿畸形,某些全身因素如内分泌紊乱,维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎,口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素.

细菌感染也是本病发生的原因,常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒素使牙周组织发生炎症。

通过上面的介绍相信大家对于牙龈炎的发病原因也有了大概的了解,建议大家定期到正规医院对自己的牙齿进行清洗,同时还要多多听取专家的意见,掌握正确的刷牙方式,做好口腔保健工作,做好牙龈炎的预防措施。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 牙龈炎
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