中耳炎患者应该怎样培养自己的生活习惯

时间 : 2016-03-28 10:16:28 来源：寻医问药

[摘要]

中耳炎的出现让患者承受了很多的痛苦，很多的患者在出现中耳炎之后，会造成患者耳朵内流脓，会严重的影响到患者的身体健康，而且还会导致皮肤受到影响，大家需要注意这种疾病的危害后果，养成好的生活习惯。中耳炎患者应该怎样培养自己的生活习惯。

1.合理生活饮食

尽量少吸烟，少饮酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便于传染感冒的场合，都有利于耳咽管和鼻咽健康，可以有效预防中耳炎的恶化。

2.保持口鼻清洁

中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养，暂不能吹气球和笛子等，经常漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉时将病耳朝下，擤鼻涕不要用力过猛，保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

3.严防耳内进水

慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不洁的水经外耳道进入中耳，在洗澡时可用耳塞堵住耳道，如果水不慎进入耳朵，可以侧头跳跃，也可以用吹风机吹干。

4.积极防治感冒

上呼吸道感染是诱发中耳炎的主要因素，所以当感冒发生，特别是有鼻塞时，应及早治疗，以免加重中耳炎病情。

中耳炎有几个阶段呢

1、早期(卡他期)：

鼓室黏膜充血水肿、血管扩张，腺体分泌增加，鼓室内有浆液性炎性渗出物。自觉有耳堵塞感、轻度听力减退和轻微耳痛，一般无明显全身症状，或有低热。此期时间不长，常被忽视，特别是小儿更不易觉察。

2、中期(化脓期)：

炎症继续发展，鼓室黏膜充血肿胀加重，浆液性炎性渗出物转为脓性。症状随之加重，体温可高达40°C，耳痛剧烈，呈搏动性跳痛或刺痛，可向同侧头部或牙齿放射。听力减退显著。全身症状亦明显，可有畏寒、发热、怠倦，食欲减退伴呕吐、腹泻等消化道症状。

3、晚期(穿孔期)：

鼓室积脓增加，鼓膜毛细血管受压，局部坏死破溃甚至鼓膜穿孔，脓液由此外泄。由于脓液得以引流，局部症状和全身症状亦随之改善，耳痛减轻，体温下降。耳漏初为血水样，后为黏液脓性或脓性。

4、恢复期：

鼓膜穿孔引流通畅后，炎症逐渐消退，鼓室黏膜恢复正常，耳流脓逐渐消失，小的穿孔可自行修复。当然，不是每个患儿都会经历这四个期，只要早期防范和治疗，就可能将中耳炎控制在较轻的程度。

温馨提示，大家需要注意中耳炎的出现，要注意保持耳鼻喉清洁，而且要注意避免耳朵内进水，直接用吹风机吹干，平时要有效地防止感冒。平时生活中需要注意这种疾病的发展，尤其是在恢复阶段，避免造成而不受到感染。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 中耳炎

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