丑陋恐惧症应该如何克服呢

时间 : 2016-03-23 13:07:38 来源：寻医问药

[摘要]

丑陋恐惧症应该如何克服呢?爱美之心人人有之，追求美貌并无过错。那么，丑陋恐惧症应该如何克服呢?克服这种病态心理的最重要举措就是要认识到这是一种心理疾病，丑陋恐惧症的初期患者应培养兴趣爱好或参加社交活动。如果影响到工作生活，及时治疗，以免给患者造成更严重

丑陋恐惧症应该如何克服呢?爱美之心人人有之，追求美貌并无过错。那么，丑陋恐惧症应该如何克服呢?克服这种病态心理的最重要举措就是要认识到这是一种心理疾病，丑陋恐惧症的初期患者应培养兴趣爱好或参加社交活动。如果影响到工作生活，及时治疗，以免给患者造成更严重的后果。

如今，有1%到1.5%的人对外表极其不自信，因此患上“丑陋恐惧症”，影响日常生活，其中40%以上的患者有过自杀的念头。这种病症在青春期少女中尤为常见，而且过于追求完美的父母极有可能是女儿患病的诱因。

丑陋恐惧症患者以扭曲的心态看自己的长相……病态的自尊使她们对身体某些部分感到自卑。随着病情加重，大多数患‘丑陋恐惧症’的人会变得越来越孤僻。”

“丑陋恐惧症”患者固执地认为自己的问题就在于外表不够吸引人，因此倾向去做美容和整形手术，而且因为心理压力过大，往往反复做手术以求得心理平衡。

“丑陋恐惧症”的初期患者应培养兴趣爱好或参加社交活动。克服这种病态心理的最重要举措就是要认识到这是一种心理疾病。但同时也需要依靠意志力治疗这种病态的方法不太有效，最好的办法还是寻求心理医生。

爱美之心人人有之，追求美貌并无过错，现实中很多人由于外表不够吸引人，感到自卑。因此，使病情加重，或者出现自杀的念头，这种病症在青春期少女中尤为常见。可见丑陋恐惧症严重威胁着患者的身心健康。所以一定要及时治疗，帮助患者早日走出丑陋恐惧症的心理阴影。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 恐惧

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