产后抑郁症疾病该怎么办呢

时间 : 2016-03-23 13:05:52 来源：寻医问药

[摘要]

目前较多的产后妈妈会出现产后抑郁症的症状，遭受到了产后抑郁症的困扰以及危害，这种疾病带来了相当严重的困扰，带给患者朋友相当多的不便，因此各位宝妈应当清楚的去认识此病的治疗办法，了解一下产后抑郁症的治疗措施会有哪些呢。药物治疗，对于产后抑郁症较严重

目前较多的产后妈妈会出现产后抑郁症的症状，遭受到了产后抑郁症的困扰以及危害，这种疾病带来了相当严重的困扰，带给患者朋友相当多的不便，因此各位宝妈应当清楚的去认识此病的治疗办法，了解一下产后抑郁症的治疗措施会有哪些呢。

药物治疗，对于产后抑郁症较严重的患者来说，服药治疗应该是最快而且最有效的方法了，尤其是近年来研发的新型抗抑郁药物，不仅副作用小，而且疗效较好，很多产后抑郁症患者服用后都有很明显的改善。如5-羟色胺再摄取抑制，此类药物已经成为治疗抑郁症的一线用药，此类药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林。一些其他地址的新型抗抑郁药也值得推荐，如曲唑酮，能有效缓解轻度和重度的焦虑和失眠。度洛西汀，除肝肾疾病患者不能服用之外，产后抑郁症患者可放心服用。米氮平，它具有耐受性好和副作用少的特点。吗氯贝胺，适用于焦虑症和抑郁症混合型患者。

其他疗法，饮食调节，女性在生产之后的饮食对于缓解产后抑郁症有比较大的作用，如果经常吃一些刺激性、燥热的食物，不利于产后抑郁症的食物。患者最好多吃宁神养生的食物，使心情平静下来，身体得到恢复的同时，抑郁症状也会缓解。精神安慰，女性在生产时，医护人员的陪产态度是非常重要的，他们应给予产妇温和、乐观的精神安慰，让其放心生产。若有需要，丈夫可以陪护在旁多加安慰。生产之后，家人和丈夫的安慰和陪同也是减少女性产后抑郁症发生的重要条件。自我暗示，女性在生产前和生产后一定要学会调节自己的心理，不要给自己太大压力，专心地做好母亲的角色，不要想得太多。只要学会纾解压力、自我调节，一般不会发生产后抑郁症。

治疗产后抑郁症的方法有心理疗法：心理疗法治疗抑郁症，是产后抑郁症患者，常用的治疗方法之一。采用心理疗法治疗产后抑郁症，妇女在妊娠期要心情愉快，做丈夫的有责任给予妻子，关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少、减轻产后抑郁的发生。治疗产后抑郁症的方法有体育锻炼，床研究表明，适当的锻炼可以改善人的情绪，同时，多出去晒晒太阳，有利于，体内特殊抗忧郁物质的分解、吸收，对于产后抑郁症的治疗，有着良好作用。

治疗产后抑郁症的方法有药物治疗：药物治疗抑郁症，是常见治疗抑郁症的一种方法，但由于产后妇女的特殊性，在采用这种方法治疗时，一定要注意，以防药物给损于自身的健康，会给宝宝带来影响。营养疗法，产后抑郁症患者，一个有效的治疗方法之一，是采用食疗，食物中所含的维生素和氨基酸，对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质，也能引起抑郁症，所以，产后抑郁症患者可以，多吃维生素b含量丰富的食物。

认识这些内容之后，我们对于产后抑郁症的治疗办法非常的清楚了，产后抑郁症带来了极多的困扰，也同时给患者带来了非常多的伤害，让产后妈妈十分苦恼，也会因此影响他们的生活，希望各位女性朋友可以正确的了解此病。

（责任编辑：jbwq）